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海霞副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):高血壓、冠心病、慢性胃炎及關(guān)節(jié)炎等疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 新陳代謝快的人的特征是什么樣的?A 主要是精力比較旺盛??斓娜瞬粫?huì)想吐的。不會(huì)感覺(jué)想吐嗎。不會(huì)感到想吐的。想吐說(shuō)明可能有消化道疾患。消化道疾患什么意思。比如說(shuō)可能是胃炎,建議查胃鏡。2024-12-11 17:23:49 -
Q 最佳睡眠時(shí)間是什么時(shí)候?A 每個(gè)人的身體狀況不同所需要的休息時(shí)間也是不同的,有些人6個(gè)小時(shí),而有些人可能要睡10個(gè)小時(shí)以上才行,大部分人的正常睡眠時(shí)間是8個(gè)小時(shí)左右,良好的睡眠是我們生活和工作的基礎(chǔ),保持良好的心態(tài)和充足的睡眠時(shí)間。2024-12-11 17:23:49 -
Q 跳繩能長(zhǎng)高嗎?A 跳繩對(duì)于長(zhǎng)高來(lái)說(shuō)可以起到一定的輔助的作用,但是并不是說(shuō)跳繩了就一定能夠長(zhǎng)高,因?yàn)樯砀吆投喾矫娴囊蛩赜兄欢ǖ年P(guān)系,要選擇一項(xiàng)體育鍛煉來(lái)堅(jiān)持的進(jìn)行對(duì)身體來(lái)說(shuō)是有好處的,除了和遺傳的因素有關(guān)系以外,也要考慮生長(zhǎng)發(fā)育期間飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好。2024-12-11 17:23:49 -
Q 如何瘦肚子和腰上的贅肉?A 瘦肚子和腰上贅肉堅(jiān)持每天多喝水是很必要的。喝水不僅僅是機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)所需,同時(shí)多喝水也可以幫助體內(nèi)新陳代謝,盡量少吃脂肪含量高的食物,另外在吃的過(guò)程中要細(xì)嚼慢咽,這樣也可以更快地促進(jìn)消化和吸收。建議你在平時(shí)的時(shí)候多做針對(duì)腰部和肚子的運(yùn)動(dòng),比如轉(zhuǎn)呼啦圈、空中自行車、跳肚皮舞、仰臥起坐等都是真的腰腹部核心肌群進(jìn)行鍛煉的運(yùn)動(dòng),只要長(zhǎng)期堅(jiān)持其效果自然是不需要擔(dān)心的。2024-12-11 17:23:49 -
Q 口腔溫度多少正常?A 考慮患者目前有發(fā)燒的癥狀,處于低燒的情況,為口腔內(nèi)的溫度和人體的溫度最為相似和接近,腋下的溫度比口腔的溫度要低些,正常口腔內(nèi)的問(wèn)題應(yīng)該是比腋下溫度高一些,在36.5到37.5之間,患者出現(xiàn)低燒的時(shí)候,考慮身體內(nèi)是有病毒細(xì)菌感染的存在,需要用物理方式來(lái)降溫。2024-12-11 17:23:49