-
Q 頭頂部間歇性疼痛什么原因?A 這個(gè)需要注意看看有無腦供血不足的情況的,有無睡眠不佳及壓力過大的情況的,有無長期低頭頸椎病的情況的,有無血壓異常及貧血的,有無其他不適的癥狀的注意休息減少低頭看看怎么樣,不緩解的話看看顱內(nèi)多普勒看看怎么樣再考慮的2024-12-11 17:26:38 -
Q 太陽穴頭痛怎么辦?A 太陽穴頭痛是常見的病。可能因?yàn)楦忻盎蛘咚卟蛔?,血壓異常或者神?jīng)性血管性頭痛,全身性疾病等引起太陽穴頭痛的癥狀。建議做詳細(xì)的檢查,查個(gè)頭部CT或者磁共振,排除一下由偏頭痛,血管性頭痛,腫瘤引起的可能,然后再對癥治療。平時(shí)要注意休息,保證充足的睡眠。2024-12-11 17:24:32 -
Q 怎樣能快速入睡?A 你好,想要快速入睡的話,可以運(yùn)用多種方式,首先建議可以通過服用藥物的方式來使自己快速入睡,比如說通過服用褪黑素安眠藥等來使自己進(jìn)入睡眠狀態(tài),同時(shí)還建議在睡覺前可以飲用一杯牛奶來使自己安神,同時(shí)可以在白天的時(shí)候進(jìn)行一些比較劇烈的運(yùn)動(dòng),是自己身體進(jìn)入疲憊狀態(tài),這樣就不會(huì)有失眠問題。2024-12-11 17:24:11 -
Q 有什么可以改善睡眠?A 你好,你提供的情況是睡眠質(zhì)量不佳,考慮是心理壓力大引起的。根據(jù)你提供的情況,建議去正規(guī)公立醫(yī)院的中醫(yī)科就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況給予辨證施治,喝中藥從根本調(diào)理效果好,平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,不喝濃茶咖啡不熬夜,不要有太大的心理生活工作壓力,配合針灸治療效果不錯(cuò)。2024-12-11 17:23:17 -
Q 失眠了怎么辦怎么盡快入睡?A 治療失眠一般要調(diào)整好睡眠習(xí)慣,可以睡覺前先洗個(gè)澡,使身體放松,因?yàn)橄丛杩梢蕴岣唧w溫,使人困倦。睡前洗澡要養(yǎng)成習(xí)慣;上床睡覺前要保持情緒穩(wěn)定,不要胡思亂想,有事情可以留待明天討論;睡前1小時(shí)要遠(yuǎn)離電視,因?yàn)殡娨暺聊婚W爍的光線會(huì)使人神經(jīng)興奮?而影響睡眠;可以飲一杯溫?zé)岬呐D獭ED讨械拟}是一種鎮(zhèn)靜物質(zhì)。2024-12-11 17:23:15