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擅長(zhǎng)：腦梗死、腦出血、神經(jīng)內(nèi)科危重癥、顱內(nèi)感染、帕金森疾病、癲癇、頭暈、頭痛及神經(jīng)內(nèi)科疑難雜癥的診治。
向 Ta 提問(wèn)
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孕婦失眠怎么辦？
孕婦失眠，首先要了解其原因。一般都是因?yàn)樵衅趦?nèi)分泌發(fā)生改變，從而使得身體出現(xiàn)某些不適癥狀。其次，孕期緊張、彷徨等起伏不定的情緒波動(dòng)，對(duì)于睡眠質(zhì)量也會(huì)產(chǎn)生一定的影響。建議保持充足的營(yíng)養(yǎng)，并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以此促進(jìn)血液循環(huán)，緩解失眠。而嚴(yán)重的時(shí)候，就要盡早就醫(yī)。
2024-12-11 19:09:06 -
前庭功能檢查有什么？
前庭功能檢查法在暗室或半暗室內(nèi)帶眼罩檢查，根據(jù)不同的前庭系統(tǒng)病變癥狀，檢查的方法也是不同，其中包括閉目直立試驗(yàn)、過(guò)指試驗(yàn)、旋轉(zhuǎn)試驗(yàn)、冷熱試驗(yàn)、瘺管試驗(yàn)以及眼震試驗(yàn)等。
2024-12-11 19:08:41 -
失眠吃褪黑素有用嗎？吃褪黑素有副作用嗎？
褪黑素作為一款夠幫助睡眠的產(chǎn)品已經(jīng)被人們熟知，它不像安眠藥一樣會(huì)有依賴性和停藥反彈等不良反應(yīng)，對(duì)于失眠的人來(lái)說(shuō)輾轉(zhuǎn)難眠的夜實(shí)在是太難熬了。
2024-12-11 19:07:57 -
失眠吃什么食物可以改善？
失眠吃什么食物：可以建議患者多攝入一些蔬菜和水果，這些含有豐富的維生素和微量元素，對(duì)改善患者的失眠和生活都是有所幫助。像紅棗或棗仁，對(duì)于改善失眠是有一定的幫助。食物當(dāng)中有一些雜糧也對(duì)于失眠有一定的作用，比如燕麥，還有糙米，也都會(huì)可以提供豐富的維生素，改善失眠。其實(shí)還有一些食物，其實(shí)對(duì)于失眠的患者是應(yīng)該盡量避免的，像有一些濃茶、濃咖啡，這些都應(yīng)該是盡量避免在睡前的服用，它會(huì)嚴(yán)重的影響睡眠的質(zhì)量，可能讓患者的大腦皮層過(guò)度的興奮，可能會(huì)造成患者的失眠。其實(shí)失眠的患者改善失眠的食物并沒(méi)有什么特殊的，主要是就是多種食物均衡飲食，使用這種膳食纖維，對(duì)于改善失眠都是有所幫助的。總之，應(yīng)該避免一些刺激性的食物，像濃茶、濃咖啡對(duì)睡眠有影響，盡量少在睡前服用。
2024-12-11 19:04:53 -
頭昏頭痛，失眠多夢(mèng)，心神不寧，胸悶氣短怎么辦？
建議您需要進(jìn)一步去醫(yī)院做一個(gè)專(zhuān)業(yè)性的治療，這段時(shí)間飲食要注意清淡，一些保持一個(gè)正常生活作息，平時(shí)有任何不開(kāi)心的事情要多跟朋友家人溝通一下。
2024-12-11 19:04:53
