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Q 女生的變聲期在什么時(shí)候結(jié)束?A 一般情況下,女性在20歲之后才可能會(huì)完全結(jié)束變聲期。女生一般會(huì)在10周歲左右進(jìn)入變聲期,14-16周歲之間為變聲中期,17-20周歲左右為變聲后期,變聲期的長(zhǎng)短和女性體內(nèi)性激素的分泌水平有直接的關(guān)系,順利度過變聲期的女性嗓音變化正常不會(huì)過于明顯,可能會(huì)下降三分之一左右的音階,相較于兒童時(shí)期,低音區(qū)會(huì)更加的飽滿圓潤(rùn)。孩子進(jìn)入變聲期后要給予充分的營(yíng)養(yǎng)支持和心理支持,避免出現(xiàn)變聲障礙或者自卑等現(xiàn)象。2024-12-12 04:16:15 -
Q 烏龍茶的副作用?A 烏龍茶是一種半發(fā)酵的茶葉,如果過多飲用烏龍茶很可能會(huì)對(duì)人體的胃腸道造成一定的刺激性,長(zhǎng)期飲用還可能會(huì)誘發(fā)慢性胃炎等消化道疾病,同時(shí)還可能會(huì)造成便秘。除此之外,烏龍茶中茶多酚、鞣酸等活性物質(zhì)的含量非常豐富,進(jìn)入人體血液中會(huì)快速結(jié)合游離的鈣離子等營(yíng)養(yǎng)元素,因此過量飲用烏龍茶還可能會(huì)引起缺鈣、貧血等營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,嚴(yán)重的還可能會(huì)誘發(fā)結(jié)石。2024-12-12 04:16:15 -
Q 白頭發(fā)怎樣變黑發(fā)?A 女性想要白頭發(fā)變黑發(fā)若是生理性因素引起的,可以使用植物的染發(fā)劑改變頭發(fā)色澤達(dá)到目的,平時(shí)飲食多吃含有黑色素的食物,如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑棗、香菇等,其可以達(dá)到烏發(fā)黑發(fā)的效果,平時(shí)生活中也可以多梳頭,促進(jìn)頭皮血液循環(huán),同時(shí)也要保持良好心態(tài),避免精神壓力過大。若是疾病導(dǎo)致的白頭發(fā),可以服用激素類藥物治療,治療期間定期到醫(yī)院復(fù)查,明確身體變化。2024-12-12 04:16:14 -
Q 36.4度體溫正常嗎?A 36.4度體溫是正常的,正常人群的腋下體溫是36度到37度,其屬于正常范圍內(nèi),不需要特殊治療。女性出現(xiàn)自感體溫低的情況,可能是所處環(huán)境寒涼或是穿衣過少基礎(chǔ)體溫低,建議女性適當(dāng)?shù)卦黾右挛?,注意身體的保暖,若是女性基礎(chǔ)代謝地也會(huì)出現(xiàn)此癥狀,女性可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液的循環(huán),對(duì)于體溫持續(xù)下降的患者需要考慮是疾病導(dǎo)致,也不能排除是測(cè)量錯(cuò)誤的可能性。2024-12-12 04:16:14 -
Q 運(yùn)動(dòng)后可以喝酸奶嗎?A 男性運(yùn)動(dòng)后是可以喝酸奶的,酸奶并不屬于刺激性物質(zhì),對(duì)于身體不會(huì)產(chǎn)生不良的影響,酸奶中還含有豐富的鈣物質(zhì)、維生素、活性物質(zhì),有利于補(bǔ)充男性身體所需能量,還可以達(dá)到開胃的效果,對(duì)于胃腸道蠕動(dòng)也是有益的。部分研究顯示男性適當(dāng)?shù)仫嬘盟崮?,還可以促進(jìn)體內(nèi)膽固醇代謝物的排出,對(duì)于心血管系統(tǒng)、肝功能都是有益的。男性在運(yùn)動(dòng)后還可以喝糖水或是鹽水,但需要注意小口飲用。2024-12-12 04:16:14