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杭妍

鄂爾多斯市中心醫(yī)院

擅長:腦梗死、腦動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病等老年綜合內(nèi)科性疾病。

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個(gè)人簡介
杭妍,鄂爾多斯市中心醫(yī)院,保健科,副主任醫(yī)師。擅長腦梗死、腦動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病等老年綜合內(nèi)科性疾病。展開
個(gè)人擅長
腦梗死、腦動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病等老年綜合內(nèi)科性疾病。展開
  • 免疫球蛋白適合什么人?

    您好,人體免疫球蛋白適用于氣虛的人。是一種抗體物質(zhì),可以提高人體免疫力,因此一般體質(zhì)差或病后虛弱及體質(zhì)不好的人都可以使用,但是有些疾病情況是不可以使用的。,有高血壓患者要在醫(yī)生診治后使用,也可以偶爾使用,沒有什么多大的影響,無需擔(dān)心,但是必須到醫(yī)院去診治后使用。

    2024-12-11 17:52:18
  • 茶水可以吃藥嗎?

    菊花茶能否吃藥就要看患的是什么病,如果是熱性病的話是可以用菊花茶喝藥的,因?yàn)榫栈ú杷m然稱為茶,但是本質(zhì)上它只是用菊花泡的水,而菊花具有清熱的作用,所以,如果是和菊花一樣是涼性的藥的話,是可以用菊花茶喝藥的,那如果是溫性藥的話,還是盡量不要要用菊花茶喝藥的好。

    2024-12-11 17:52:18
  • 轉(zhuǎn)呼啦圈肚子能瘦嗎?

    搖呼啦圈的運(yùn)動方式是可以用于瘦肚子的。如果肚子上的贅肉比較多,可能是和脂肪堆積有關(guān)系,可以通過運(yùn)動的方法來減肥,可以做仰臥起坐,俯臥撐,也可以搖呼啦圈,平時(shí)注意不要吃脂肪,膽固醇含量高的食物,要控制主食的攝入量,每頓飯不要進(jìn)食過飽,可以多參加一些戶外運(yùn)動。

    2024-12-11 17:52:17
  • 運(yùn)動完多久可以洗澡?

    劇烈運(yùn)動之后一個(gè)小時(shí)再洗澡,是比較合適的。劇烈運(yùn)動的時(shí)候流汗相當(dāng)?shù)亩?,毛孔都是張開的,這個(gè)時(shí)候如果洗澡,很容易發(fā)生受風(fēng)寒的情況,會導(dǎo)致感冒、發(fā)燒或者其他的現(xiàn)象。所以劇烈運(yùn)動之后一個(gè)小時(shí)再洗澡,是比較安全的。劇烈運(yùn)動一個(gè)小時(shí)之后,身體的代謝基本上可以恢復(fù)正常,再洗澡就沒有什么問題。

    2024-12-11 17:52:17
  • 怎樣減肥效果最好最快?

    一、改變食物的結(jié)構(gòu),改變食物結(jié)構(gòu)是瘦身的必要條件,用水果蔬菜,谷物代替高脂肪的食物,可以更健康,更有效的瘦下去。二、少吃,一天三餐不能少,但是每一餐攝入的熱量要嚴(yán)格把控,每餐吃到7到8分飽即可,一天三餐一共攝入的熱量不要超過2000大卡,早中晚三餐熱量攝入比例可以參照4比4比2來分配。三、睡覺前不要吃大量的東西,在晚上睡覺前攝入高糖高脂的食物將會在睡覺時(shí)降低熱量的消耗,增加脂肪的儲備。四、一定要多制造運(yùn)動的機(jī)會,堅(jiān)持運(yùn)動。

    2024-12-11 17:52:17
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