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郁林副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):圍產(chǎn)期的管理、高危妊娠的管理、高齡產(chǎn)婦的管理。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 坐月子可以吃什么菜呢?A 坐月子期間產(chǎn)婦要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),飲食做到多元化,葷素搭配,可以多吃鯽魚(yú)湯、豬骨湯、菠菜、胡蘿卜或牛奶等食物,既補(bǔ)充了身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)子宮恢復(fù),還有助于產(chǎn)婦下奶。不要吃辛辣刺激生冷的食物。2024-12-11 19:11:45 -
Q 孕婦可以吃扁桃仁嗎?A 懷孕期間盡可以適當(dāng)進(jìn)食扁桃仁。扁桃仁的成分中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)進(jìn)食可以起到增強(qiáng)免疫力以及促進(jìn)腦發(fā)育的功效。另外,吃扁桃仁還具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)緩解便秘的作用。2024-12-11 19:10:55 -
Q 孕婦可以喝減肥茶嗎?A 懷孕期間不可以喝減肥茶。喝減肥茶后會(huì)造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失,并且還會(huì)抑制鐵的吸收,而孕期需要大量營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,如果在懷孕期間喝減肥茶會(huì)造成孕婦自身貧血以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育異常。2024-12-11 19:10:55 -
Q 孕婦能吃油條嗎?A 懷孕期間可以吃油條,但不能頻繁食用。油條屬于一種油炸食物,如果經(jīng)常食用,容易造成機(jī)體上火,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成便秘。另外,油條中還含有一定量的明礬,經(jīng)常食用不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。2024-12-11 19:10:55 -
Q 懷孕可以吃番石榴嗎?A 懷孕期間可以吃番石榴。適當(dāng)進(jìn)食番石榴可以起到增強(qiáng)食欲以及預(yù)防高血壓的作用。另外,番石榴的成分中含有較多的維生素以及微量元素,因此適當(dāng)進(jìn)食可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的功效。2024-12-11 19:10:55