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Q 產(chǎn)婦可以吃西蘭花嗎?A 產(chǎn)婦可以吃西蘭花,西蘭花營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素等,能夠補(bǔ)充產(chǎn)婦所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),產(chǎn)婦坐月子期間身體抵抗力下降,多吃西蘭花還能提高產(chǎn)婦身體抵抗力,減少感冒的發(fā)生。2024-12-11 18:48:14 -
Q 孕婦能吃甲魚嗎?A 孕婦不能吃甲魚,甲魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但是甲魚屬性寒涼,孕婦吃甲魚易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。孕期可多吃新鮮的水果蔬菜,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,營(yíng)養(yǎng)均衡,保證充足的睡眠,避免過度勞累。2024-12-11 18:48:14 -
Q 懷孕能吃百香果嗎?A 懷孕可以吃百香果,百香果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和微量元素等,能補(bǔ)充孕婦身體所需營(yíng)養(yǎng),對(duì)胎兒的生長(zhǎng)也有一定的好處,百香果還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解便秘,但是要注意一次性不要食用太多,避免出現(xiàn)腹瀉。2024-12-11 18:48:14 -
Q 孕婦不能吃菠菜嗎?A 懷孕期間可以吃菠菜。菠菜的成分中含有較多的鐵元素以及葉酸,因此適當(dāng)進(jìn)食可以起到預(yù)防貧血以及胎兒發(fā)育畸形的作用。另外,菠菜還含有豐富的草酸,容易影響鈣的吸收,因此要避免一次性進(jìn)食過多。2024-12-11 18:45:50 -
Q 懷孕可以吃冬瓜嗎?A 懷孕期間可以吃冬瓜。冬瓜的成分中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)以及微量元素,因此適當(dāng)進(jìn)食可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的功效。另外,吃冬瓜還可以起到利尿消腫的功效。2024-12-11 18:45:50