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李平松主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):做雙眼皮、眼袋整形、鼻子整形、面部年輕化以及隆胸等一些美容手術(shù)。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 酵素什么時(shí)候間吃減肥?A 酵素最好在飯前半小時(shí)食用,其可以起到減肥的功效。酵素中的水分、纖維素含量較高,食用后可以提高飽腹感,還可以減少主食的攝入,從而起到減肥的功效,而且酵素還可以提高體內(nèi)新陳代謝的速度,降低體內(nèi)的熱量,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),起到排毒養(yǎng)顏、通腸潤(rùn)便、減肥瘦身等作用,還可以預(yù)防便秘。減肥期間應(yīng)以低熱量食物為主,可以食用青菜、西藍(lán)花、萵苣、娃娃菜等食物,同時(shí)還要積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。2024-12-12 04:49:52 -
Q 怎樣去除鼻子上的黑頭?A 鼻子上出現(xiàn)黑頭時(shí)需要先做好皮膚的清潔工作,去除多余的油脂,然后用去黑頭貼來(lái)改善。如果黑頭的數(shù)量較多,還可以入院進(jìn)行針清治療,也可以進(jìn)行果酸換膚治療,其可以促進(jìn)角質(zhì)層剝離,加快廢舊老細(xì)胞脫落,促進(jìn)新細(xì)胞生成。黑頭嚴(yán)重者還可以進(jìn)行激光治療,有黑頭的人飲食上盡量多吃維生素、纖維素豐富的食物,不宜食用較為油膩的食物,比如肥肉、五花肉等,其可能會(huì)導(dǎo)致面部油脂增多,加重黑頭的癥狀。2024-12-12 04:49:52 -
Q 頭發(fā)每天掉多少正常?A 頭發(fā)每天掉100根以內(nèi)屬于正?,F(xiàn)象,人體的頭皮上有十萬(wàn)多個(gè)毛囊,掉發(fā)100根不會(huì)有明顯的改變,而且脫發(fā)后毛囊還會(huì)長(zhǎng)出新的毛發(fā)。脫發(fā)主要是人體新陳代謝引起,經(jīng)常熬夜、睡眠不足或者精神壓力過(guò)大等現(xiàn)象都可能會(huì)加重脫發(fā)。平時(shí)飲食上可以適當(dāng)多吃滋養(yǎng)頭發(fā)的食物,比如何首烏、黑芝麻、黑豆、核桃等。脫發(fā)嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)稀疏的現(xiàn)象,此時(shí)可以進(jìn)行植發(fā)手術(shù)來(lái)改善。2024-12-12 04:49:51 -
Q 腿紋不對(duì)稱有什么影響?A 如果腿紋不對(duì)稱是由于脂肪分布不均勻引起,但是兩條腿是等長(zhǎng)的,則不會(huì)造成影響。如果腿紋不對(duì)稱是由于髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良引起,則可能會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)發(fā)育異常,出現(xiàn)臀后翹、腰椎前凸、髖關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)軟骨磨損、關(guān)節(jié)間隙狹窄等現(xiàn)象。確診為髖關(guān)節(jié)發(fā)育異常時(shí),六個(gè)月以內(nèi)的嬰兒可以進(jìn)行Pavlik吊帶治療來(lái)改善,七到十八個(gè)月的嬰兒進(jìn)行閉合復(fù)位后石膏固定治療。2024-12-12 04:49:50 -
Q 頭發(fā)油掉頭發(fā)厲害是什么原因?A 頭發(fā)油掉頭發(fā)厲害可能是脂溢性脫發(fā)引起,脂溢性脫發(fā)可能是遺傳引起,還可能是體內(nèi)的雄激素含量增多所致,毛囊炎、精神壓力過(guò)大、不良的飲食習(xí)慣以及經(jīng)常熬夜等因素都可能會(huì)誘發(fā)或者加重脂溢性脫發(fā)的癥狀,患者還可能會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)變細(xì)、頭發(fā)稀疏等癥狀。脂溢性脫發(fā)的女性患者可以服用螺內(nèi)酯或者避孕藥來(lái)對(duì)抗雄激素,同時(shí)還應(yīng)涂抹米諾地爾溶液來(lái)促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),還可以使用二硫化硒洗劑來(lái)抑制油脂分泌,改善頭發(fā)發(fā)油的現(xiàn)象,脫發(fā)嚴(yán)重者可以進(jìn)行植發(fā)手術(shù)。2024-12-12 04:49:50