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Q 懷孕初期能吃牛肉嗎?A 懷孕早期的時(shí)候可以吃牛肉。牛肉中富含維生素B、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì),適當(dāng)進(jìn)食可以起到增強(qiáng)免疫力以及促進(jìn)胎兒生長發(fā)育的作用。另外,由于牛肉不容易消化,所以要避免一次性進(jìn)食過多。2024-12-11 18:33:51 -
Q 孕婦吃泡面對(duì)胎兒有什么影響?孕婦的飲食禁忌有哪些?A 泡面的營養(yǎng)價(jià)值比較低,經(jīng)常進(jìn)食會(huì)造成胎兒生長發(fā)育減緩。在懷孕期間要減少辛辣刺激性以及生冷食物的攝入,比如辣椒、冰淇淋、冷藏飲料以及海鮮等。另外,懷孕期間要避免飲酒以及抽煙。2024-12-11 18:33:51 -
Q 產(chǎn)婦可以喝豆?jié){嗎?A 懷孕期間可以喝豆?jié){。豆?jié){中含有較多的維生素以及蛋白質(zhì),適當(dāng)飲用可以起到增強(qiáng)免疫力以及促進(jìn)胎兒生長發(fā)育的作用。另外,經(jīng)常喝豆?jié){還可以起到美容養(yǎng)顏以及補(bǔ)氣血的作用。2024-12-11 18:33:51 -
Q 懷孕可以吃生菜嗎?A 懷孕期間可以吃生菜,但要避免直接生吃,并且避免一次性進(jìn)食過多。適當(dāng)進(jìn)食生菜可以起到補(bǔ)充維生素以及促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用。另外,食欲下降的時(shí)候適當(dāng)進(jìn)食可以起到開胃的功效。2024-12-11 18:33:51 -
Q 孕婦什么時(shí)候吃鈣片吸收最好?A 通常懷孕的第四個(gè)月左右邊可以補(bǔ)鈣,一般在睡覺前一個(gè)小時(shí)左右服用鈣片可以較好的吸收。另外,在餐后半個(gè)小時(shí)左右服用鈣片也可以很好的吸收。孕期補(bǔ)鈣的方式有曬太陽、吃富含鈣的食物以及服用鈣片等。2024-12-11 18:33:51