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Q 后腰左側(cè)疼痛怎么回事?A 后腰左側(cè)疼痛可能是由于您長(zhǎng)時(shí)間坐著,局部肌肉發(fā)生勞損造成的;其次考慮是患有腰椎間盤突出導(dǎo)致。同時(shí)懷疑是患有腎部結(jié)石引起。建議:您可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的普外科就醫(yī)檢查。2024-12-11 18:16:30 -
Q 右腿外側(cè)酸痛是怎么回事?A 右腿外側(cè)酸痛可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累或者是運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不對(duì)導(dǎo)致了腿部的肌肉拉傷,也可能是進(jìn)行了大量的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),產(chǎn)生了大量的乳酸導(dǎo)致肌肉酸痛,還有可能是有腰椎間盤突出癥或者是梨狀肌綜合征等導(dǎo)致了疼痛。2024-12-11 18:16:30 -
Q 腰肌勞塤最佳鍛煉方法有哪些?A 腰肌勞損最佳鍛煉的方法是游泳活動(dòng),因?yàn)橛斡臼侨砑∪鈪f(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng),并且在游泳的過(guò)程中,腰部的椎體不受力,并且肌肉處于放松狀態(tài)。也可以采取俯臥保健法,患者采取俯臥位,將雙上肢反方向放在背部,然后用力的將頭、胸、雙腿用力抬起離開床面,堅(jiān)持鍛煉,會(huì)有所好轉(zhuǎn)。2024-12-11 18:16:27 -
Q 女性膝蓋酸痛是缺鈣嗎?A 女性膝蓋疼痛不單純是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致。如果是發(fā)生于生長(zhǎng)發(fā)育期的女性,多是由于缺鈣導(dǎo)致。對(duì)于成年人出現(xiàn)膝蓋疼痛,多是由于膝蓋部位的勞損,損傷,退變引起。在出現(xiàn)膝蓋疼痛以后,最好行膝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查,主要看什么原因?qū)е碌奶弁?。特別是成年人,一定要查明病因,并且針對(duì)病因系統(tǒng)的進(jìn)行治療。在疼痛期間一定要避免反復(fù)的蹲起,做跑跳的活動(dòng),以免導(dǎo)致膝蓋疼痛加重。2024-12-11 18:16:27