-
Q 髕骨是哪個部位?A 根據(jù)你描述的問題來說,髕骨是人體最大的籽骨,它與股骨髁以及脛骨平臺一同構(gòu)成了膝關(guān)節(jié)。髕骨位于膝關(guān)節(jié)的前方,在伸屈膝的時候能夠摸到骨性的凸起,膝關(guān)節(jié)的前方,就是髕骨的位置。髕骨是重要的膝關(guān)節(jié)伸膝裝置,在伸屈膝關(guān)節(jié)的時候,起到了滑車的作用,主要是伸膝關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)。如果髕骨有了損傷,可能會影響膝關(guān)節(jié)的伸直。在日常生活中,由于人們經(jīng)常進(jìn)行跑跳、負(fù)重、爬山或上下樓梯活動,使髕骨過度受力,致使髕骨內(nèi)表面磨損而導(dǎo)致髕骨軟化癥,可引起膝關(guān)節(jié)活動時出現(xiàn)髕骨疼痛。2024-12-11 17:58:48 -
Q 腰扭傷了如何快速恢復(fù)小竅門?A 腰扭傷了,要分三步來恢復(fù),要采取正確的姿勢休息,通過冰敷消除炎癥,通過熱敷緩解肌肉痙攣癥狀。腰扭傷后1-2天內(nèi),要在疼痛部位做冰敷,以消除肌肉和椎間盤周圍產(chǎn)生的炎癥。靜養(yǎng)后第三天炎癥開始消退,疼痛慢慢減輕。這個時候可開始使用熱敷來消除肌肉痙攣,放松肌肉。采取以上措施仍不能緩解腰部疼痛,應(yīng)盡快到醫(yī)院就診,以免延誤治療。2024-12-11 17:58:25 -
Q 腰痛怎么緩解?A 腰痛我們可以緩解的方法有很多,首先我們要改善不良的習(xí)慣,使用有靠背的椅子,或者選擇符合人體工程學(xué)設(shè)計的桌椅,避免因為坐姿不良而導(dǎo)致的腰疼,并且使用電腦超過一小時,就應(yīng)該站起來遠(yuǎn)眺一會兒,伸展一下筋骨,使肌肉放松。同時我們可以選擇按摩腎部來緩解腰痛。對于疼痛的部位可以輕柔的緩解,按摩環(huán)跳穴,承山穴,委中穴,太溪穴等。2024-12-11 17:57:24 -
Q 胸椎病的癥狀有哪些?A 胸椎病的最常見癥狀就是前胸、后背疼痛,其次肋骨部位也會有針刺一樣的痛感,另外胸椎病會對胸椎神經(jīng)形成壓迫,這樣會引起手臂麻木感。胸椎病如果發(fā)展到中度的情況下,會引起頭暈、頭痛、惡心和呼吸困難等癥狀,由于每個人的體質(zhì)不完全一樣,還有些少數(shù)的患者在發(fā)生胸椎病后會有消化不良,胃痛、胃脹的癥狀。如果發(fā)現(xiàn)自己有上述癥狀就有可能是胸椎病引起的,需要去醫(yī)院檢查治療。2024-12-11 17:57:24 -
Q 頸椎病會導(dǎo)致頭暈嗎?A 大部分頸椎病患者都會出現(xiàn)頭暈的癥狀,主要是局部的神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的,會引起頭暈,雙手麻木等癥狀。建議盡早去專科醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,明確病情后,考慮用藥或者是其他方法治療。期間不要盲目用藥,防止對病情不利。2024-12-11 17:57:21