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擅長(zhǎng)：各類疾病導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良（腫瘤、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭等）；老年?duì)I養(yǎng)不良與肌少癥的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)；醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重；家庭腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。
向 Ta 提問
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高粱的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效有什么
高粱米作為谷類作物的一種，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，包含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。比如，每100克的高粱米就含有10.4克左右的蛋白質(zhì)、74.7克左右的碳水化合物、22毫克左右的鈣以及281毫克左右的鉀等。適量食用可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)維持身體健康有一定幫助。 但請(qǐng)注意，雖然高粱米具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但它并不能發(fā)揮出等同于藥物的功效和作用。換句話說，高粱米并不能用來治療疾病。當(dāng)身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，而不是依賴食物來解決問題。
2024-12-26 14:51:16 -
基圍蝦能和雞蛋一起吃嗎
基圍蝦一般可以和雞蛋一起吃。 基圍蝦和雞蛋都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，它們之間沒有明顯的食物相克或相互作用。以基圍蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，而雞蛋含有優(yōu)質(zhì)維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和必需脂肪酸。兩者搭配可以提供更全面的營(yíng)養(yǎng)。其次，基圍蝦的鮮美口感與雞蛋的嫩滑質(zhì)地相得益彰，可以增加菜肴的口感層次。 對(duì)于大多數(shù)人來說，基圍蝦和雞蛋都是容易消化的食物。然而，個(gè)體對(duì)食物的消化能力有所差異。如果有消化系統(tǒng)問題或過敏史，應(yīng)注意食用量，并觀察身體反應(yīng)。
2024-12-26 14:51:15 -
養(yǎng)胃吃什么好見效快
可以通過進(jìn)食牛奶、猴頭菇等食物養(yǎng)胃，也可通過促胃動(dòng)力藥物養(yǎng)胃，具體情況如下： 1.牛奶 牛奶味甘，性平，歸心、胃經(jīng)，有著補(bǔ)肺胃、生津液的功效，可以起到保護(hù)胃黏膜、緩解胃痛的作用。 2.猴頭菇 猴頭菇性平、味甘，具有健胃、補(bǔ)虛的功效，含有胃部消化所需菌群，可以促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)消化能力。 3.促胃動(dòng)力藥物 若患者本身存在消化不良的情況，可應(yīng)用促胃動(dòng)力的藥物治療，如鹽酸伊托必利片、鹽酸伊托必利膠囊、健胃消食片等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快消化速度。
2024-12-26 14:51:15 -
哪三種人不可以吃醋泡姜
臨床上沒有確切數(shù)據(jù)表明哪三種人不能吃醋泡姜，但是對(duì)醋泡姜過敏時(shí)，應(yīng)避免進(jìn)食，其次，胃酸過多、上火等人群應(yīng)避免過量進(jìn)食醋泡姜。 1、對(duì)醋泡姜過敏 如果屬于容易過敏的體質(zhì)，并且對(duì)醋或者是生姜存在過敏反應(yīng)，通常不建議進(jìn)食醋泡姜，防止誘發(fā)嚴(yán)重食物過敏問題。 2、胃酸過多 進(jìn)食醋泡姜容易促進(jìn)胃壁細(xì)胞分泌胃酸，因此胃酸過多的人群避免大量進(jìn)食，防止加重病情。 3、上火 醋泡姜性溫，因此存在上火問題的人群避免大量進(jìn)食，防止誘發(fā)口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀。
2024-12-26 14:51:15 -
月子期間能喝蜂蜜水嗎
在月子期間可以喝蜂蜜水。 蜂蜜中含有多種維生素、礦物質(zhì)、酶類等營(yíng)養(yǎng)成分，適量飲用可以為產(chǎn)婦補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。月子期間，由于活動(dòng)相對(duì)較少、膳食結(jié)構(gòu)等原因，產(chǎn)婦容易出現(xiàn)便秘問題。蜂蜜水有一定的潤(rùn)腸通便作用，可以幫助改善腸道功能，緩解便秘情況。蜂蜜中的糖分可以為產(chǎn)婦提供能量，幫助身體恢復(fù)和維持正常的生理活動(dòng)。產(chǎn)后產(chǎn)婦可能會(huì)因各種因素導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳，蜂蜜中的某些成分可能對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有一定的調(diào)節(jié)作用，適當(dāng)飲用蜂蜜水在一定程度上有利于改善睡眠。
2024-12-26 14:51:14
