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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱外科、關(guān)節(jié)及創(chuàng)傷疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問(wèn)
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膝關(guān)節(jié)炎患者可以運(yùn)動(dòng)嗎？
膝關(guān)節(jié)炎患者可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。膝關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行鍛煉可以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α?使身體的平衡性和協(xié)調(diào)性變得更好。但是不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者磨損膝蓋的運(yùn)動(dòng),比如：打羽毛球、踢足球、打籃球等等。可以適當(dāng)進(jìn)行游泳、散步、瑜伽等等。平時(shí)可以多曬太陽(yáng),來(lái)促進(jìn)體內(nèi)鈣合成。并且要注意給身體保暖,防止受涼的癥狀出現(xiàn)。飲食可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鈣元素,來(lái)促進(jìn)疾病恢復(fù)。
2024-12-12 01:16:10 -
腰肌勞損多久可以恢復(fù)？
腰肌勞損可能需2-3周的時(shí)間才會(huì)恢復(fù),也可能需更長(zhǎng)的時(shí)間才會(huì)恢復(fù)。腰肌勞損后您可以先臥床休息,通過(guò)熱敷、按摩腰部促進(jìn)局部組織新陳代謝和血液循環(huán)緩解不適,促進(jìn)腰部慢慢恢復(fù)。如果腰痛明顯,可能需使用非甾體類消炎藥物消炎鎮(zhèn)痛。患者不可以劇烈的運(yùn)動(dòng),注意腰部的保暖,保持良好的生活習(xí)慣,以免腰肌勞損加重。您要適當(dāng)多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,促進(jìn)身體恢復(fù)。
2024-12-12 01:15:17 -
什么是膝關(guān)節(jié)損傷三聯(lián)征？
膝關(guān)節(jié)損害三聯(lián)征一般是指膝關(guān)節(jié)受到了內(nèi)側(cè)副韌帶、內(nèi)側(cè)半月板以及前交叉韌帶處的損傷,多是在嚴(yán)重內(nèi)翻或是旋轉(zhuǎn)暴力作用下發(fā)生的,病情比較嚴(yán)重,一般可通過(guò)拍攝X線光片、磁共振檢查等確診,診斷后需積極住院治療,采取患肢制動(dòng),可在關(guān)節(jié)鏡下行手術(shù)治療,修復(fù)或重建韌帶。損傷嚴(yán)重的術(shù)后還可采取外固定治療,保持患肢處于功能位,平時(shí)建議抬高肢體,避免負(fù)重活動(dòng),可促進(jìn)身體恢復(fù)。
2024-12-12 01:15:15 -
頸椎增生會(huì)引起頭痛嗎？
頸椎增生可能會(huì)引起頭痛,如果增生壓迫到神經(jīng)系統(tǒng),就可能會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。頸椎增生可能是頸椎退行性改變引起的疾病。也可能是長(zhǎng)期的慢性勞損引起的,比如：不良的睡姿、長(zhǎng)期處于端坐位、過(guò)量的運(yùn)動(dòng)等等。頸椎增生患者可能會(huì)出現(xiàn)頸背疼痛、上肢無(wú)力、下肢乏力、行走困難、手指麻木、惡心、嘔吐等癥狀。嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)視物模糊、心動(dòng)過(guò)速、吞咽困難等不適的癥狀。
2024-12-12 01:13:43 -
腰椎骨鈣化會(huì)導(dǎo)致癱瘓嗎？
腰椎骨鈣化是否會(huì)導(dǎo)致癱瘓,要根據(jù)患者的鈣化的位置,和鈣化的程度來(lái)判斷。如果鈣化的部位不是在神經(jīng)根管,一般不會(huì)對(duì)神經(jīng)根產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致癱瘓等情況出現(xiàn)。如果鈣化部位在神經(jīng)根管,可能會(huì)對(duì)神經(jīng)根產(chǎn)生刺激,如果鈣化嚴(yán)重,可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)束出現(xiàn)缺血、壞死等現(xiàn)象,進(jìn)而出現(xiàn)癱瘓的情況。建議在出現(xiàn)神經(jīng)根管壓迫后,及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)來(lái)解除鈣化對(duì)神經(jīng)根管的刺激。
2024-12-12 01:13:42
