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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：難治性高血壓（原醛癥）、低血鉀糖尿病腎病等。
向 Ta 提問
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血糖高能喝酸奶嗎
血糖高是可以喝酸奶的，但是需要注意適量飲用，不可過量。 無糖酸奶的升糖指數(shù)是48，屬于低GI食物（GI即血糖生成指數(shù)），血糖高的患者是可以適量的飲用酸奶的。建議在選擇酸奶時(shí)，可以選擇糖分含量少或者無糖的酸奶，避免造成血糖的波動(dòng)。 酸奶除了升糖指數(shù)不算高以外，還可以為人體提供能量，補(bǔ)充人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，100g酸奶（脫脂）可以提供241KJ的能量，含有3.3g的蛋白質(zhì)、146mg的鈣元素、156mg的鉀元素、91mg的磷元素等。 綜上所述，血糖高的人群是可以喝酸奶的，注意控制飲用量即可。若出現(xiàn)身體不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-14 14:24:25 -
枸杞可以降血糖的功效嗎
枸杞可以降血糖的功效有限。 1.枸杞中含有多種對(duì)人體有益的成分，如多糖、生物堿、甜菜堿等，其中多糖可以促進(jìn)胰島素分泌，幫助降低血糖。 2.但是，枸杞的降血糖效果有限，不能完全代替藥物治療，尤其是對(duì)于糖尿病患者來說，還需要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療。 3.此外，枸杞的補(bǔ)益作用比較明顯，長(zhǎng)期食用可以改善機(jī)體免疫力和保健效果。 需要注意的是，枸杞雖然有一定的降血糖功效，但也有一定的副作用，如過量食用可能導(dǎo)致腹瀉、惡心等不適癥狀，因此適量食用為宜。同時(shí)，對(duì)于糖尿病患者來說，除了適當(dāng)食用枸杞外，還需要嚴(yán)格控制飲食、規(guī)律鍛煉等，以達(dá)到更好的治療效果。
2024-12-14 14:24:24 -
血糖檢測(cè)包括哪些
血糖檢測(cè)主要包括空腹血糖、餐后2h血糖、隨機(jī)血糖、糖化血紅蛋白、糖耐量試驗(yàn)等。 空腹血糖指空腹8小時(shí)以上所測(cè)得的血糖。糖化血紅蛋白是紅細(xì)胞中的血紅蛋白與血清中糖類相結(jié)合的產(chǎn)物，可反映最近2~3個(gè)月內(nèi)血糖控制的情況。 葡萄糖耐量試驗(yàn)是一種葡萄糖負(fù)荷試驗(yàn)，是診斷糖尿病的確診試驗(yàn)，指在空腹8h后口服75g無水葡萄糖，溶于250~300ml水，5~10min飲完，在空腹及飲糖水后2小時(shí)檢測(cè)靜脈血糖。 正常人空腹血糖在3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L。 發(fā)現(xiàn)血糖異常要及時(shí)就診，明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)治療。
2024-12-14 14:24:21 -
空腹血糖6.2高嗎，需要注意些什么
空腹血糖6.2略高，需要關(guān)注并做出相應(yīng)處理。根據(jù)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖正常范圍為3.9-6.1mmol/L，6.2mmol/L高于正常范圍。這表明你的胰島素未能正常地降低血糖水平，可能存在胰島素抵抗，前期糖尿病或患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。建議定期觀察血糖情況，定時(shí)測(cè)量空腹血糖，如多次檢測(cè)高于標(biāo)準(zhǔn)值，則需要就醫(yī)咨詢。 需要注意的是，高血糖是糖尿病的重要標(biāo)志。如果長(zhǎng)期高血糖不加以控制，可能會(huì)導(dǎo)致眼、腎、足部等器官的損傷和并發(fā)癥。因此，除了及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)等生活方式外，還需要積極參與治療，遵醫(yī)囑進(jìn)一步檢查，以制定合適的治療方案，防止后發(fā)病發(fā)生。
2024-12-14 14:24:20 -
檢測(cè)血糖的標(biāo)準(zhǔn)是什么
檢查血糖的標(biāo)準(zhǔn)，分為最高空腹?fàn)顟B(tài)下的血糖以及餐后2小時(shí)的血糖，到醫(yī)院抽取靜脈血測(cè)定血糖是最標(biāo)準(zhǔn)的，指尖血糖測(cè)定的結(jié)果并不能作為糖代謝異常的診斷指標(biāo)。 如果測(cè)得靜脈血糖是3.9-6.1mmol/L之間，血糖完全正常。如果超過6.1mmol/L、小于7mmol/L，稱為糖尿病的前期或空腹血糖偏高。 如果空腹血糖超過7mmol/L以上，就可以診斷糖尿病。飯后2小時(shí)的血糖，正常人應(yīng)該小于7.8mmol/L，如果是大于7.8mmol/L、小于11.1mmol/L，稱為飯后血糖偏高。 如果是血糖大于11.1mmol/L，就可以診斷為糖尿病。
2024-12-14 14:24:18
