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高宇主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):對(duì)糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、血脂異常及多種內(nèi)分泌疾病的診治有較深入的研究及豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 怎樣快速減肥?A 想要快速進(jìn)行減肥瘦身,平時(shí)要多參加體育運(yùn)動(dòng),主要包括游泳、跑步、仰臥起坐、平板支撐等運(yùn)動(dòng),通過(guò)幫助患者消耗脂肪的方式進(jìn)行減肥;還需要調(diào)節(jié)平時(shí)的飲食習(xí)慣,最好不要進(jìn)食過(guò)多辛辣、油膩等刺激性食物。2024-12-11 18:07:20 -
Q 解決手出汗的方法有哪些?A 經(jīng)常出手汗的原因有很多種,如果是汗腺發(fā)達(dá)導(dǎo)致的,可以不用特殊處理。如果是陰虛導(dǎo)致的,可以遵醫(yī)囑服用補(bǔ)氣滋陰的中藥調(diào)理身體。如果是自主神經(jīng)功能紊亂,需要遵醫(yī)囑服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)治療。2024-12-11 18:04:07 -
Q 更年期嚴(yán)重失眠的偏方有哪些?A 更年期嚴(yán)重失眠的患者,平時(shí)可以吃百合,蓮子,香蕉等食物,其中含有的微量元素和維生素可以很好的鎮(zhèn)靜情緒、寧心安神,提高夜間的睡眠質(zhì)量。其次,您平時(shí)還可以做一些身體鍛煉,有效的身體鍛煉可以調(diào)節(jié)體內(nèi)激素,改善失眠的情況。2024-12-11 18:04:07 -
Q 女士患有甲狀腺疾病的最初癥狀是什么?A 甲狀腺疾病有多種類型,如果您是患有甲狀腺功能亢進(jìn),那么最初癥狀就包括:容易出汗,頭暈,性情急躁,食欲亢進(jìn)等,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)呼吸不暢,吞咽困難的現(xiàn)象。建議您早發(fā)現(xiàn),早治療,平時(shí)注意休息,多喝水,避免吃過(guò)于油膩辛辣的食物。2024-12-11 18:03:42 -
Q 減肥吃什么主食?A 減肥期間內(nèi)您需要保持清淡低脂的飲食,盡量選擇玉米、紅薯、燕麥、小米、薏米等粗糧為主食。平時(shí)多吃新鮮的水果 和蔬菜,禁止食用油炸類食品。每日?qǐng)?jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪消耗。2024-12-11 18:03:14