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張清港副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):肩髖膝踝等關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)置換、微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡治療,胸腰椎四肢創(chuàng)傷骨折的診治。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 摔傷后怎么消腫化瘀?A 摔傷后局部出現(xiàn)腫痛瘀血的現(xiàn)象,及時(shí)到醫(yī)院的骨科拍片檢查,排除骨折的可能性。您若確定為軟組織損傷,可以通過(guò)冷熱敷交替的方法緩解疼痛,但需要配合服用活血化瘀,消腫止痛的藥物治療。2024-12-11 17:42:50 -
Q 怎樣治好頸椎比較好?A 治療頸椎病,首先需要到醫(yī)院明確頸椎病的類(lèi)型,并且在平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部增加頸部肌肉的力量,其次可以采取中醫(yī)的方式進(jìn)行針灸或者按摩,也可以使用毛巾熱敷頸部,必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行牽引治療。2024-12-11 17:41:57 -
Q 肩周炎的鍛煉方法是什么?A 肩周炎的鍛煉方法較多,但是需要根據(jù)自身的病情進(jìn)行鍛煉,如果肩周炎的癥狀比較輕微,那么可以在平時(shí)做一些體后拉手,頭枕手,旋轉(zhuǎn)肩部等活動(dòng),但是如果肩周炎的癥狀比較嚴(yán)重,那么鍛煉的力度需要減輕。2024-12-11 17:41:56 -
Q 腰椎間盤(pán)突出早期癥狀是什么?A 腰椎間盤(pán)突出患者在疾病早期會(huì)出現(xiàn)腰背部酸痛、活動(dòng)無(wú)耐力、肢體麻木感、食欲減退、睡眠質(zhì)量下降、情緒暴躁等癥狀;上述不適癥狀經(jīng)熱敷或按摩便會(huì)有所緩解,所以部分患者并未意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性。2024-12-11 17:40:25 -
Q 膝關(guān)節(jié)疼痛如何改善?A 膝關(guān)節(jié)疼痛,改善方式有以下幾點(diǎn):1.對(duì)體重加以控制,適當(dāng)減輕體重,可以減輕各個(gè)關(guān)節(jié)的摩擦,從而減少疼痛。2.飲食調(diào)整,少吃容易造成發(fā)炎的食物,如動(dòng)物油脂、辣椒等;可以適當(dāng)補(bǔ)充蹄筋、貝類(lèi)食物。3.多加休息,避免勞累或是過(guò)度使用關(guān)節(jié),必要時(shí)可采取針灸、熱敷、按摩等理療緩解癥狀?;颊咦铌P(guān)鍵還是檢查清楚原因,方便對(duì)癥治療。2024-12-11 17:39:29