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Q 怎樣讓背部肩部變薄?A 背部肩部變薄主要通過飲食以及運動來進(jìn)行改善,保持飲食清淡,忌高熱量食物。平時多進(jìn)行天鵝臂、瑜伽、背部拉伸、靠墻站立以及跳繩等運動,同時還可以進(jìn)行背部熱敷以及按摩,促進(jìn)脂肪燃燒。2024-12-11 19:56:38 -
Q 如何判斷腰脫?A 判斷腰脫的方法包括臨床癥狀與影像學(xué)檢查。患者多出現(xiàn)腰骶部疼痛、坐骨神經(jīng)疼痛、間歇性跛行,還會伴有麻木感,疼痛可放射至下肢。通過腰椎CT、X光或核磁共振檢查,可以看到腰脫的嚴(yán)重程度。2024-12-11 19:56:35 -
Q 臀紋不對稱是什么原因造成的?A 臀紋不對稱多為先天性髖關(guān)節(jié)脫位,或髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良引發(fā);其次,臀部肌肉萎縮或脂肪分布不均勻等因素也會導(dǎo)致臀紋不對稱。建議患者就醫(yī)檢查,查明具體原因,進(jìn)行針對性治療。2024-12-11 19:56:31 -
Q 半月板在哪個部位?A 在膝關(guān)節(jié)部位的脛骨內(nèi)外側(cè)平臺,以及股骨的內(nèi)外側(cè)髁之間有一個纖維軟骨墊,這個便為半月板。半月板可以分泌一定量的關(guān)節(jié)液,從而起到緩解摩擦、撞擊以及潤滑的功效。2024-12-11 19:56:28 -
Q 右腿膝蓋內(nèi)測疼是為什么?A 引起右膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛的原因有許多,如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病,或者由于運動或直接暴力,導(dǎo)致半月板損傷、髕骨骨折時,也可導(dǎo)致膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛。建議到醫(yī)院拍片檢查,明確病因。2024-12-11 19:53:12