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許英霞

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

擅長:孕期營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)、營養(yǎng)治療。

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個人擅長
孕期營養(yǎng)、糖尿病、高脂血癥、痛風(fēng)、營養(yǎng)治療。展開
  • 甲狀腺手術(shù)20天能吃小龍蝦嗎

    甲狀腺手術(shù)20天是否可以吃小龍蝦,取決于患者的恢復(fù)情況。 如果患者傷口已經(jīng)愈合,沒有明顯的不適癥狀,且醫(yī)生允許患者恢復(fù)正常飲食,那么適量吃小龍蝦應(yīng)該是安全的。需要注意的是,甲狀腺手術(shù)后,患者需要注意飲食清淡,不要食用辛辣、油膩、刺激性的食物。另外,小龍蝦含有一定的嘌呤,如果患者有高尿酸血癥或痛風(fēng)等疾病,應(yīng)該避免食用。 總之,如果患者有任何疑慮或不確定是否可以吃小龍蝦,最好咨詢醫(yī)生的意見。

    2024-12-14 20:08:27
  • 男性長期喝蜂蜜有什么好處

    男性長時間喝蜂蜜的好處包括緩解疲勞、提高免疫力、潤腸通便等。 1、緩解疲勞 蜂蜜中含有較多果糖、葡萄糖,此類物質(zhì)可很快被人體吸收、利用,從而緩解疲勞。 2、提高免疫力 蜂蜜的營養(yǎng)價值較高,含有豐富的脂肪、糖分、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及微量元素等,適當(dāng)進(jìn)食蜂蜜不僅可補(bǔ)充人體所需營養(yǎng),還可增強(qiáng)免疫力。 3、潤腸通便 蜂蜜還具有一定的藥用價值,具有補(bǔ)中潤燥脾功效,長時間喝蜂蜜可以預(yù)防或緩解便秘。

    2024-12-14 20:08:26
  • 老年人吃糖好嗎

    老年人吃糖好不好不能一概而論,應(yīng)根據(jù)血糖水平來判斷。 如果老年人血糖較低,則適當(dāng)?shù)某蕴怯幸欢ǖ暮锰?,有利于改善低血糖引起的心悸、出汗、震顫等癥狀。但是如果老年人存在糖尿病,體內(nèi)血糖水平較高,則吃糖沒有好處。若大量吃糖,可導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平進(jìn)一步升高,不利于病情控制,容易引起糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病足等并發(fā)癥。 老年人在飲食方面應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,可以吃些新鮮的水果蔬菜,有利于提高自身免疫力。

    2024-12-14 20:08:26
  • 老年人吃葛粉有哪些危害

    老年人吃葛粉的危害有加重胃腸道不適、加重濕氣或營養(yǎng)不良。 1.加重胃腸道不適 葛粉性涼,具有清熱解毒的作用,但如果長時間食用,則會導(dǎo)致脾胃虛寒,而老年人腸胃本就較虛弱,長時間食用便會加重胃腸道不適。 2.加重濕氣 如果老年人體內(nèi)濕氣較重,長時間食用可能會加重濕氣,導(dǎo)致身體不適。 3.營養(yǎng)不良 老年人腸胃虛弱,攝入量較少,食用葛粉有飽腹感后,便不再攝入其他食物,長時間則可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

    2024-12-14 20:08:26
  • 什么人不可以吃白蘿卜

    白蘿卜中含有較多的營養(yǎng),一般人都是可以適量吃的,但消化不良、體質(zhì)虛寒、胃炎等人群不適合大量吃白蘿卜。 1.消化不良 白蘿卜是一種易產(chǎn)氣的食物,如果是消化不良的患者大量吃很容易加重胃脹的情況。 2.體質(zhì)虛寒 白蘿卜性平、味甘,主治肺熱、便秘等情況,體質(zhì)虛寒的患者大量吃可能會加重體寒的情況。 3.胃炎 白蘿卜中含有大量的膳食纖維,如果是胃炎的患者長時間大量吃便會導(dǎo)致胃黏膜受刺激從而加重不適。

    2024-12-14 20:08:26
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