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周芯羽副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 怎么治療失眠?A 您好,睡前4小時(shí)停止鍛煉。否則會(huì)令大腦興奮,難以入睡。睡前3小時(shí)不進(jìn)食。否則容易導(dǎo)致胃酸返流,影響睡眠。下午2點(diǎn)后別喝咖啡?;颊咭赃m當(dāng)休息、合理營(yíng)養(yǎng)為主,選擇性使用藥物為輔。應(yīng)忌酒、防止過(guò)勞。用藥要掌握宜簡(jiǎn)不宜繁。經(jīng)過(guò)治療90%以上的患者可以完全治愈。在飲食方面要忌辛辣、忌酒等。2024-12-11 18:10:02 -
Q 經(jīng)期頭痛是怎么回事?A 女性經(jīng)期頭痛就和痛經(jīng)是一樣的,每個(gè)人體質(zhì)不同,所以疼痛也是不同的,這個(gè)應(yīng)該和月經(jīng)前后體內(nèi)激素水平改變有一定的關(guān)系。大多數(shù)疼痛是可以自行緩解的,也可以考慮采取中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)注意休息,不要過(guò)于勞累。2024-12-11 18:10:00 -
Q 失眠如何治療?A 從中醫(yī)角度上講屬于氣陰兩虛,可以用具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,固表止汗為主的中成藥劑,湯劑治療,進(jìn)行調(diào)理。至于失眠,可以用寧心安神的中成藥來(lái)治療。近期禁食刺激,油膩的食物,避免勞累及熬夜。2024-12-11 18:09:04 -
Q 頭特別疼,感覺(jué)是腦血管疼,這是怎么回事?A 您的癥狀可能和精神緊張有一定的關(guān)系,您這種情況可能是緊張性頭痛,建議您每天鍛煉身體30-60分鐘,規(guī)律生活習(xí)慣,放松心情,避免緊張的腦力勞動(dòng),調(diào)整營(yíng)養(yǎng),睡前不要玩手機(jī)和游戲,應(yīng)該會(huì)有幫助。2024-12-11 18:08:37 -
Q 女性頭痛的原因有哪些?A 女性如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛,要看看有沒(méi)有正常缺乏睡眠,或者是長(zhǎng)時(shí)間都不至于鍛煉,導(dǎo)致精神狀態(tài)較差,有些人是因?yàn)閴毫μ?,?dǎo)致睡眠不足,也會(huì)影響大腦休息,出現(xiàn)精神頹靡癥狀。另外血壓,血糖,貧血問(wèn)題,或者有腦部神經(jīng)性的病變,顱內(nèi)腫瘤,神經(jīng)性頭痛等都可能會(huì)導(dǎo)致頭痛的。2024-12-11 18:08:03