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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
擅長(zhǎng)：頭痛、癲癇、多發(fā)性硬化、中毒性腦病、共濟(jì)失調(diào)、中風(fēng)、眩暈等神經(jīng)內(nèi)科疾病。
向 Ta 提問
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最近有些失眠心慌惡心應(yīng)該怎么辦？
您首先要保證自身存在充足的睡眠時(shí)間，避免經(jīng)常的熬夜或者過(guò)度的勞累，以免導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)使失眠、心慌等不適的癥狀加重。如果這些表現(xiàn)和植物神經(jīng)紊亂有關(guān)，可能需使用維生素B12、甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。您還需保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，要減少對(duì)胃腸道的刺激。頭暈癥狀出現(xiàn)時(shí)，您可以通過(guò)熱敷、按摩等方法促進(jìn)腦部的血液循環(huán)，這也可以使身體不適的癥狀慢慢消失。
2024-12-12 00:14:53 -
頭暈頭頂漲疼是怎么回事？
頭暈頭頂漲疼有可能是過(guò)度勞累、睡眠不足、腦供血不足、腦血管痙攣等引起的，患者出現(xiàn)腔隙性腦梗塞、高血壓、貧血、感冒、腦溢血、美尼爾綜合征等疾病的時(shí)候也會(huì)有同樣的癥狀?；颊叱霈F(xiàn)頸椎病的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)或血管被壓迫也會(huì)有同樣的癥狀。建議最好去做頭顱ct或核磁共振檢查，對(duì)于出現(xiàn)腔隙性腦梗塞的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用阿司匹林、氯吡格雷、肝素、華法林、巴曲酶等藥物治療。
2024-12-12 00:14:48 -
吃什么預(yù)防老年癡呆？
在飲食上可以適當(dāng)?shù)某院颂?、芝麻、蓮子、花生等食物，也可以吃大棗、桑椹、荔枝、松子等食物。適當(dāng)?shù)某赃@些食物可以預(yù)防老年癡呆，因?yàn)檫@些食物中含有亞油酸，具有抗衰老的效果。每次攝入這些食物的量要適宜，而且平時(shí)要多吃其他種類的食物，補(bǔ)充種類豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。平時(shí)還可以適當(dāng)鍛煉身體，保持規(guī)律生活和飲食習(xí)慣增強(qiáng)體質(zhì)，有助于降低老年癡呆出現(xiàn)的幾率。
2024-12-12 00:14:38 -
晚上失眠睡不著覺怎么辦？
晚上失眠睡不著覺首先要有規(guī)律的作息習(xí)慣，睡覺前不要喝濃茶或咖啡，白天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，晚上睡覺前用熱水泡腳或喝熱牛奶，有促進(jìn)睡眠的功效。患者失眠比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用苯二氮卓類的藥物治療。如果是植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用維生素B、谷維素等藥物治療?；颊咄ㄟ^(guò)針灸、推拿等方式治療，也能緩解失眠。
2024-12-12 00:14:24 -
按摩哪里緩解偏頭痛？
出現(xiàn)偏頭痛可以用中指按摩眉毛中間的印堂穴，一般需要順時(shí)針和逆時(shí)針來(lái)回按摩二十次，這種方式可以有效的緩解疼痛。對(duì)頭部的率谷穴進(jìn)行按摩，可以舒筋活絡(luò)，擴(kuò)張血管，這也能幫助緩解疼痛?；颊叱霈F(xiàn)疼痛的時(shí)候，還可以通過(guò)按摩太陽(yáng)穴或百會(huì)穴緩解。偏頭痛癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用阿司匹林、雙氯芬酸鈉、布洛芬等止痛的藥物治療?；颊咂綍r(shí)要保證足夠的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
2024-12-12 00:14:22
