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范華駿

武漢大學(xué)人民醫(yī)院

擅長:年輕化治療,臉部注射美容,眼部整形。

向 Ta 提問
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個(gè)人擅長
年輕化治療,臉部注射美容,眼部整形。展開
  • 川字紋怎么消除?

    川字紋可以通過按摩的方法進(jìn)行祛除,拇指從眉心開始向上抹,食指、中指從鼻梁沿著眉頭、眉尾、太陽穴的走向做螺旋式的按摩,重復(fù)8-10次,手指點(diǎn)在黑眼球正上方的眉頭上按壓8次,這里是傳說中的攢竹穴,做過眼睛保健操的人應(yīng)該都記得。按壓的同時(shí)逐漸向上提升皮膚,保持眉部周圍的皮膚彈性和活力,平日這樣做就可以預(yù)防川字紋。

    2024-12-11 17:31:19
  • 怎么瘦胸是最快最有效?

    可以適當(dāng)?shù)腻憻掃M(jìn)行瘦胸的,可以把兩只手的手心對手心,然后移到胸前,這時(shí)候就是一個(gè)拜佛的姿勢,這時(shí)候可以兩只手互相用力,這時(shí)候就會感覺到胸部在用力,每天堅(jiān)持20分鐘以上,會有不錯(cuò)的效果,將胸部裹上保鮮膜,然后每天慢跑20分鐘,讓身體發(fā)汗,然后再進(jìn)行20分鐘的跳繩,如此下來大約3個(gè)月,可以使胸部脂肪減少一些,如果配合俯臥撐的練習(xí),可以提升胸部脂肪的結(jié)實(shí)度。但是要注意每天包裹保鮮膜的時(shí)間不宜過長,以免皮膚透氣不通暢,血液循環(huán)不良,對健康有害。

    2024-12-11 17:30:03
  • 如何輕松瘦腿比較好?

    要是想快速瘦腿的話建議采用手術(shù)的方式,還有就是在平時(shí)也可以選擇通過運(yùn)動的方式瘦腿。每天堅(jiān)持蹲馬步,在蹲的時(shí)候不是一動不動的,要一邊蹲一邊擺動你的雙腿,一直堅(jiān)持做15分鐘即可。

    2024-12-11 17:29:57
  • 鼻頭大縮小怎么辦?

    現(xiàn)在這個(gè)問題不算什么大問題了,鼻頭縮小術(shù)就是縮小鼻子的大小、縮小鼻骨和軟骨等鼻的構(gòu)成成分。要縮小鼻的大小,削掉它們以降低高度??s小軟骨部分的大小,可以切掉軟骨的一部分或變更構(gòu)造??s鼻術(shù)一般比隆鼻術(shù)手術(shù)過程更復(fù)雜。人們俗稱鼻頭肥大為“蒜頭鼻子”,包括:鼻尖肥大和鼻翼過寬、過厚兩種畸形,多為先天性。

    2024-12-11 17:29:21
  • 手燙了怎么緩解疼痛?

    手燙了,要及時(shí)用清水沖洗,一定要反復(fù)多沖洗幾次,如果傷口沒有破皮,可以直接外用燙傷油,如果傷口破皮了,要先用碘伏消毒,再外用燙傷油,然后再用無菌紗布包裹,近期飲食要清淡,每天要按時(shí)清理傷口。

    2024-12-11 17:27:26
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宗巖

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