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Q 腰4/5椎間盤膨出嚴重嗎?A 腰4/5椎間盤膨出不算嚴重,屬于輕微的腰椎間盤突出,但患者也要保證鈣質(zhì)的補充,做好腰部的保暖工作?;颊咂綍r最好睡硬板床,并到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,通過針灸、理療、熱敷、按摩、推拿、牽引等方法治療。2024-12-11 19:44:35 -
Q 胸骨上有個硬塊是什么?A 胸骨上硬塊一般指的是劍突,是一種正常的骨骼結(jié)構(gòu)。部分人皮膚脂肪層薄,所以容易觸及。其次,也存在陳舊性骨折恢復(fù)的過程中,骨質(zhì)增生形成的物質(zhì)。建議你去醫(yī)院骨科就診,進行相關(guān)檢查。2024-12-11 19:42:27 -
Q 生完孩子腰疼是什么原因造成的?A 生完孩子腰疼多數(shù)是孕期過度勞累、長期負重行走引起的。其次,也可能是局部氣血不通造成的癥狀。建議多休息,避免過度勞累,可以局部熱敷,配合針灸、推拿以及按摩等方式促進恢復(fù)。2024-12-11 19:42:27 -
Q 運動完大腿根部疼痛是什么原因?A 運動完大腿根部疼痛可能是您運動前沒有做熱身運動,或運動姿勢不對導(dǎo)致大腿根部肌肉拉傷,或韌帶損傷,從而出現(xiàn)疼痛癥狀,另外運動后腿抽筋也會造成疼痛,此時通過熱敷一般可以得到緩解。2024-12-11 19:42:08 -
Q 腳趾頭抽筋怎么辦快速緩解?A 腳指頭抽筋,考慮是長時間行走,導(dǎo)致局部肌肉痙攣或者關(guān)節(jié)堅硬,平時可以適當(dāng)按摩,或者盡量伸直膝關(guān)節(jié),多做腳關(guān)節(jié)畫圈的動作。另外,平時飲食上注意營養(yǎng)均衡,多補充鈣劑。2024-12-11 19:41:59