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Q 肌肉酸痛還能鍛煉嗎?A 肌肉酸痛提示正處于疾病發(fā)作期間,最好不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng),此期間運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重肌肉酸痛的癥狀。肌肉酸痛期間最好多注意休息,還可以泡一個(gè)熱水澡,放松全身肌肉,可以緩解疼痛癥狀。2024-12-11 17:49:00 -
Q 大拇指腱鞘炎能自愈嗎?A 大拇指腱鞘炎可由過度活動(dòng)、滑膜炎癥等因素引起,如果患者的病情較輕,此病一般可自愈,如果患者的病情較重,則不能自愈。過度活動(dòng)者需充分休息,滑膜炎癥者需使用非甾體類抗炎藥物。2024-12-11 17:48:00 -
Q 躺久了腰疼是怎么回事?A 躺久腰疼,首先考慮是局部的血液循環(huán)不暢引起的,其次考慮是腰肌勞損引起的,此外不排除是腰部受涼引起的情況。如果是局部的血液循環(huán)不暢引起的,患者可以進(jìn)行局部的按摩,腰部受涼者需充分保暖。2024-12-11 17:48:00 -
Q 后背疼是什么???A 后背疼的原因有很多,首先考慮可能是后背部受涼或者是肌肉拉傷引起的。其次,也有可能是患有膽囊疾病,例如膽囊炎、膽囊息肉等,患者通常還會(huì)伴有右上腹疼痛的癥狀。除此以外,脊椎退行性病變也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。2024-12-11 17:46:04 -
Q 每天跳繩危害有哪些?A 每天跳繩可以促進(jìn)骨骼的生長,增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)也不會(huì)對身體產(chǎn)生危害。但如果一次性運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長,或者是動(dòng)作不正確,有可能會(huì)造成膝蓋疼痛,還有可能會(huì)引起肌肉、韌帶拉傷,造成關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙等。2024-12-11 17:43:24