個人簡介
趙妍,女,山東大學齊魯醫(yī)院,營養(yǎng)科,主治醫(yī)師。山東營養(yǎng)學會理事、山東營養(yǎng)學會臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會常務委員、山東省醫(yī)師協會臨床營養(yǎng)醫(yī)師分會委員、山東中西醫(yī)結合學會臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會委員。展開
個人擅長
臨床營養(yǎng)工作10余年,主要從事糖尿病、高血壓等慢性病人群的飲食指導及營養(yǎng)宣教,術后患者的飲食及腸內營養(yǎng)支持等。展開
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Q 來月經的時候可以喝生姜紅糖嗎?A 如果你月經量比較多時是不可以飲用生姜紅糖水的,因為飲用生姜紅糖水之后可能會導致你月經量變多,甚至導致你經期延長。如果你想飲用生姜紅糖水,建議你在月經消失之后再飲用。2024-12-11 16:24:38 -
Q 肚子有點大怎么辦?A 分析你所描述的情況,判斷肚子大可能是脂肪堆積造成的情況,對于此種情況,建議你最好進行運動減肥。此方法可以快速減掉多余脂肪,讓腹部恢復緊致,減少贅肉的發(fā)生。2024-12-11 16:24:37 -
Q 來月經可以喝銀耳湯嗎?A 女性來月經可以喝銀耳湯,不會對女性月經造成任何影響。銀耳湯中有紅棗、蓮子、銀耳、桂圓等食物,這些都是可以提高人體氣血活性的食物,女性月經期間食用,可以幫助改善經期不適癥狀。2024-12-11 16:24:34 -
Q 山藥豆的功效與作用是什么?A 山藥豆可以補中益氣、消渴生津、調理脾胃、清肺潤燥。腎虛的患者可以食用山藥豆來滋補腎臟,調理內分泌,可以治療腎虛造成的身體虛弱、失眠多夢、夢遺等癥狀。山藥豆還可以清肺中陰寒,潤肺潤燥。2024-12-11 16:24:11 -
Q 邊吃梨邊喝水會拉肚子嗎?A 梨屬于寒性食物,吃梨喝開水,可能會導致拉肚子,但并不是一定的。一冷一熱刺激腸道是比較容易拉肚子的,建議以上您在吃完梨子之后,過段時間再喝溫水,以免引起不適的癥狀。2024-12-11 16:24:05