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高葉梅

北京積水潭醫(yī)院

擅長(zhǎng):失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病。

向 Ta 提問(wèn)
個(gè)人簡(jiǎn)介
北京積水潭醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科副主任,副主任醫(yī)師,賀良骨質(zhì)疏松知名專家團(tuán)隊(duì)成員。臨床上,致力于失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病的研究,強(qiáng)調(diào)辨證論治,注重對(duì)患者進(jìn)行心理調(diào)護(hù)。展開
個(gè)人擅長(zhǎng)
失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質(zhì)疏松,老年內(nèi)科雜病。展開
  • 醋泡腳能緩解腳后跟疼嗎

    醋泡腳通常能緩解腳后跟疼,詳情分析如下: 醋含有豐富的酸性成分,使用醋泡腳可以促進(jìn)身體血液循環(huán),幫助改善腳后跟疼痛現(xiàn)象。同時(shí)醋泡腳也可以幫助軟化腳部的角質(zhì),增加皮膚的彈性,對(duì)于腳后跟不適感通常是有益的。 腳后跟疼癥狀較重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),建議盡快就醫(yī),避免病情進(jìn)一步惡化。平時(shí)保持腳部清潔干燥,避免過(guò)度勞累,以減少腳后跟疼的發(fā)生和加重。

    2025-01-08 14:50:02
  • 高血壓能喝黃芪水嗎

    高血壓患者可以飲用黃芪水,詳情如下: 黃芪具有多種功效,如強(qiáng)心、利尿、輔助降壓,還能提升人體免疫力和增強(qiáng)體力。適量飲用黃芪水對(duì)人體有良好作用。在利用黃芪水降壓時(shí),若血壓較高,仍應(yīng)以降壓藥物治療控制血壓為主。 僅依靠黃芪來(lái)降血壓效果并不理想,平時(shí)要注意備好降壓藥,也要準(zhǔn)備一些有利于降壓的食物,比如多吃芹菜、菠菜或粗糧等都可以幫助降血壓。

    2025-01-08 14:50:02
  • 桂圓和葡萄能不能同時(shí)吃

    桂圓和葡萄一般可以同時(shí)吃,詳情如下: 桂圓含有豐富的碳水化合物、礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)素,而葡萄含有豐富的維生素、碳水化合物以及纖維素等。兩者成分并不相克,平時(shí)適量吃此兩種水果可以為身體提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)人體健康都比較有益。 生活中需要合理飲食,增加蛋白質(zhì)類、膠原蛋白類食物的攝入,同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以幫助增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力。

    2025-01-08 14:50:02
  • 哺乳期能吃艾葉糍粑嗎

    哺乳期可以適量吃艾葉糍粑。 艾葉糍粑主要成分是艾葉和糯米等,通常情況下適量食用不會(huì)影響乳汁分泌和哺乳過(guò)程。艾葉具有一定的藥用價(jià)值,如溫經(jīng)止血、散寒止痛等功效,但通過(guò)食用艾葉糍粑攝入的量相對(duì)較少,其藥用作用較為有限。 雖然可以吃,但畢竟糯米較難消化,若過(guò)量食用可能會(huì)引起腸胃不適,如腹脹、消化不良等,間接可能對(duì)哺乳期的身體狀態(tài)產(chǎn)生一定影響。

    2025-01-08 14:50:02
  • 香蕉止咳最快的一招是什么

    在臨床上并沒(méi)有明確香蕉止咳最快的一招,同時(shí)香蕉也不能直接起到止咳的作用,但是適當(dāng)攝入香蕉對(duì)于身體有益。 香蕉屬于食物的一種,其中雖然富含維生素、鉀元素等營(yíng)養(yǎng)成分,但不能直接作用于人體呼吸道,起到止咳的作用。生活中適當(dāng)食用香蕉雪梨水可以幫助滋陰潤(rùn)肺,對(duì)于身體有好處。 對(duì)于咳嗽的患者還是建議采取復(fù)方甘草片、川貝枇杷膏等藥物鎮(zhèn)咳。

    2025-01-08 14:50:01
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宗巖

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