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Q 小腿彎曲怎么矯正?A 首先,必須調(diào)整我們的走路姿勢。許多人的腿不直是因?yàn)楹筇熳呗返淖藙?。很多人都有走出八路的?xí)慣。這種走路姿勢會(huì)導(dǎo)致腿部變形,非常不美觀。其次,必須做夾緊行動(dòng)時(shí),這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以在業(yè)余時(shí)間進(jìn)行。在辦公室看電視的時(shí)候,可以把書放在腿中間??梢宰屇愕耐扔昧?,這樣就可以隨著時(shí)間的推移傾斜腿。2024-12-11 20:34:23 -
Q 下蹲時(shí)膝蓋響是怎么回事?A 蹲下時(shí),膝蓋上會(huì)有聲音。在大多數(shù)情況下,不會(huì)有不適。相反,有些人會(huì)覺得很舒服。這是由于長期姿勢導(dǎo)致滑膜嵌頓。蹲下時(shí),局部滑膜會(huì)復(fù)位。因此,不會(huì)有痛苦。然而,一些患者患有膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)軟骨退化和缺損,導(dǎo)致軟骨下骨之間的摩擦,導(dǎo)致關(guān)節(jié)噪音和疼痛。2024-12-11 20:34:10 -
Q 腰椎間盤?A 腰椎間盤突出屬于腰椎的退行性改變,需要選擇敏感的抗生素抗感染治療,必要時(shí)需要進(jìn)行切開引流以及置管沖洗。睡覺的時(shí)候用硬板床,避免受風(fēng)受涼,配合針灸。對(duì)于椎間盤脫出來說,還是建議手術(shù)治療比較好。2024-12-11 20:34:05 -
Q 后背右側(cè)疼是怎么回事?A 后背右側(cè)疼,可能是因?yàn)槟谋巢块L時(shí)間受壓引起的,或者是由于您近期進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)造成的。除此之外,也可能是因?yàn)槟壳盎加薪钅ぱ滓约邦i椎病等疾病導(dǎo)致的。建議您在近期需要多休息。2024-12-11 20:33:50 -
Q 肋骨兩側(cè)下面隱隱作痛怎么回事?A 肋骨兩邊下面是肋軟骨,其疼痛原因可能是非特異性肋軟骨炎所致。非特異性肋軟骨炎簡稱肋軟骨炎,好發(fā)于年輕女性,一般認(rèn)為發(fā)病與病毒感染,或慢性損傷有關(guān),多見于第2-4肋,兩側(cè)肋下相對(duì)較少。主要癥狀是局部刺痛、鈍痛,影響咳嗽,勞累、受涼后可能加重,情緒不好也可能誘發(fā)局部疼痛,可急性發(fā)病。肋軟骨炎有一定自愈傾向,疼痛嚴(yán)重者,可口服抗病毒藥物,或糖皮質(zhì)激素,也可進(jìn)行局部封閉治療。2024-12-11 20:33:42