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Q 腰肌肉拉傷怎么辦恢復(fù)快?A 建議:對(duì)于腰部肌肉拉傷的患者,應(yīng)以臥床休息為主,避免劇烈運(yùn)動(dòng),否則會(huì)加重腰部肌肉負(fù)擔(dān),同時(shí)應(yīng)給予活血化瘀的膏藥治療,配合按摩、推拿以及針灸等方式緩解癥狀。一般在半個(gè)月左右可以恢復(fù)。2024-12-11 20:28:18 -
Q 背疼是什么原因引起的女人?A 女性出現(xiàn)了背疼的情況,首先可能是與她過度的勞動(dòng)有關(guān)系,過多的負(fù)重或者長期進(jìn)行體力勞動(dòng),容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)背部肌肉勞損的情況,從而引起疼痛。其次,就是可能與頸椎病或者脊柱的疾病有關(guān)系。2024-12-11 20:28:16 -
Q 左鎖骨疼的原因有哪三種?A 左側(cè)鎖骨疼痛引起的原因要考慮有三個(gè)方面,第一是局部鎖骨本身的病變,比如說受到損傷或者是不質(zhì)疏松引起的疼痛,第二種是局部周圍軟組織損傷的問題,長時(shí)間姿勢(shì)不良或者運(yùn)動(dòng)不當(dāng)容易導(dǎo)致這種情況,第三種可以考慮鎖骨周圍內(nèi)臟器官病變導(dǎo)致的疼痛可以通過拍片的方法檢查確診,再進(jìn)行針對(duì)性的治療處理。2024-12-11 20:28:13 -
Q 鎖骨骨折術(shù)后功能鍛煉有哪些?A 骨折是一種生活中常見的外傷。鎖骨位于熊德頂部前方,容易受到外力的擠壓發(fā)生骨折。一般需要三個(gè)月恢復(fù)期。術(shù)后4-7天,肩關(guān)節(jié)主動(dòng)被屈,肘、腕及手部關(guān)節(jié)主被動(dòng)活動(dòng)后,可增加抗阻的肘屈伸于前臂內(nèi)外旋轉(zhuǎn)。仰臥位時(shí)雙肘做挺胸練習(xí),術(shù)后8-10天,肩關(guān)節(jié)主動(dòng)被動(dòng)屈伸,可繼續(xù)做書寫、拿食物,翻書等。手術(shù)后需要注意抬高患肢的前臂,這樣可以幫助血液循環(huán),利于消腫以及恢復(fù)。加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的前舉后伸外展等功能鍛煉,熱敷后進(jìn)行功能鍛煉效果會(huì)更好。2024-12-11 20:28:11 -
Q 跟腱斷裂多久走路不瘸?A 跟腱斷裂是非常嚴(yán)重的,處理不好以后可能會(huì)有病根,所以一定要慎重,跟腱斷裂分為完全斷裂和部分?jǐn)嗔?,你是運(yùn)動(dòng)受傷所以基本上算是部分?jǐn)嗔眩鞌嗔岩话阈枰?周到8周左右的時(shí)間跟腱才會(huì)慢慢長回去,不同損傷程度的恢復(fù)時(shí)間也是不一樣的,在休養(yǎng)過程中一定不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),前幾周就不要運(yùn)動(dòng),否則可能會(huì)留下舊患。2024-12-11 20:28:09