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Q 判斷是不是肩周炎的方法是什么?A 由于肩周炎一般會引起肩部疼痛,所以出現(xiàn)這種情況的時候,可以判斷是否是多種情況引發(fā)的,同時建議可以去醫(yī)院做cT拍片,確定病情,而在平時除了肩關(guān)節(jié)活動受限疼痛加重以外,夜間更甚,醫(yī)生會跟據(jù)病情的嚴重性來做針對性的治療,也可以結(jié)合著中醫(yī)療法來進行一定的調(diào)理,比如針灸、按摩等,飲食健康方面也可以多注意,要多適當?shù)男菹ⅰ?/span>2024-12-11 19:51:14 -
Q 兩側(cè)腰疼怎么回事?A 有兩側(cè)腰痛的話,可能是跟之前的腰部外傷間接引起的腰椎間盤病變,或腰椎間盤突出,建議你去醫(yī)院做一個腰部ct或者是磁共振檢查。你平時要多休息,盡量避免需要重體力的活動,以及長時間的彎腰活動。不要搬重物,不要進行劇烈的運動,可以適當?shù)幕顒右幌隆?/span>2024-12-11 19:51:00 -
Q 盆骨大怎么辦?A 骨盆大使由于心連心的原因就來了,像我們常說的,骨盆發(fā)育出現(xiàn)問題,這些都是骨盆大的表現(xiàn)。其實想要調(diào)節(jié),可以做一些理療,還有就是一些藥物治療效果都是不錯,總之盡可能的將股份控制下,而且還有用一些姿勢的條件,總之就是盡可能將骨盆早期控制到最佳狀態(tài)。一般就會很好的將骨盆控制住了。2024-12-11 19:50:54 -
Q 腰間盤突出可以鍛煉嗎?A 腰椎間盤突出能鍛煉,可以通過散步的方法來鍛煉身體,腰椎間盤突出可以使用牽引和按摩的方法來治療。大家也可以通過平躺硬板床來緩解疼痛。平時一定要密切觀察自己對身體變化,飲食要有規(guī)律,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食,不要吃一些油膩的食品。2024-12-11 19:50:52 -
Q 手指僵硬是怎么辦?A 手指僵硬可以服用活血類藥物進行調(diào)理,具體用藥謹遵醫(yī)囑。主要是由于頸椎病壓迫到神經(jīng),導(dǎo)致供血不足而引起的,平??梢远嘤脽崴菔?,每次泡30分鐘左右,可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進行頸部的康復(fù)功能鍛煉,平常不要勞累過度,不要睡太高枕頭,一個半拳頭高度就可以了。2024-12-11 19:50:46