趙艷艷 醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師。美國埃默里大學(xué)訪問學(xué)者,中華醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)分會青年委員,河南省醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會副主任委員,中國研究型醫(yī)院學(xué)會糖尿病學(xué)專業(yè)青年委員,中華醫(yī)學(xué)會腸內(nèi)腸外營養(yǎng)學(xué)會青年委員,中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會骨質(zhì)疏松分會委員,河南醫(yī)師協(xié)會內(nèi)分泌分會常委,河南省健康管理學(xué)會內(nèi)分泌病健康管理??品謺敝魑?,UPTODATE文獻(xiàn)翻譯專家,參編著作2部?!禔merican Journal of Clinical Nutrition》中文版雜志青年編委。
主要研究方向:糖尿病及其并發(fā)癥的防治。第一作者在國內(nèi)外雜志發(fā)表學(xué)術(shù)論文30篇, 6篇被SCI收錄,主持國家自然科學(xué)基金、河省科技攻關(guān)項目以及中華醫(yī)學(xué)會專項基金等多項科研項目,其中“2型糖尿病發(fā)病機(jī)制及其治療的研究 ”榮獲河南省政府科技進(jìn)步二等獎及河南省衛(wèi)生廳科技進(jìn)步一等獎。
尤其擅長糖尿病分型及糖尿病腎病診治,甲狀腺疾病,生長發(fā)育遲緩,性早熟,矮小,繼發(fā)性高血壓,多囊卵巢綜合癥,更年期綜合征,垂體及腎上腺疾病的診治。
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Q 糖尿病人大便時肚子疼的厲害怎么回事A 當(dāng)糖尿病人在大便時出現(xiàn)肚子疼得厲害的情況,可能是血糖控制不佳、藥物副作用、腸道并發(fā)癥等原因引起的。 1.血糖控制不佳 糖尿病患者如果血糖控制不好,可能會導(dǎo)致神經(jīng)和血管病變,影響腸道功能。大便時過度用力可能導(dǎo)致腸道痙攣或疼痛。 2.藥物副作用 某些治療糖尿病的藥物,如胰島素或口服降糖藥,可能會引起胃腸道不適,包括腹痛。 3.腸道并發(fā)癥 長時間糖尿病可能導(dǎo)致腸道神經(jīng)病變、血管病變或其他并發(fā)癥,如腸易激綜合征、炎癥性腸病等,這些問題可能在大便時引發(fā)腹痛。 如果糖尿病人經(jīng)常出現(xiàn)大便時肚子疼的厲害的情況,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查和評估。2025-02-21 16:02:44 -
Q 高血壓有點高血脂怎么治療A 高血壓伴有高血脂的治療,可以采取改善生活方式、增加運動、藥物治療、監(jiān)測與隨訪等措施。 1.改善生活方式 限制鹽和高脂肪食物的攝入,增加鉀和膳食纖維的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果。同時,戒煙限酒,避免過量飲酒。 2.增加運動 定期進(jìn)行中等強(qiáng)度的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分鐘,有利于降低血壓和血脂水平。 3.藥物治療 可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫氯噻嗪、普萘洛爾、硝苯地平等藥物來緩解癥狀,請務(wù)必按照醫(yī)生的建議服用藥物,不得擅自增減藥量或停藥。 4.監(jiān)測與隨訪 定期監(jiān)測血壓和血脂水平,及時評估治療效果,根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。2025-02-21 16:02:44 -
Q 預(yù)防糖尿病的飲食是什么A 預(yù)防糖尿病的飲食包括控制碳水化合物攝入量、增加膳食纖維攝入、選擇健康蛋白質(zhì)等。 1.控制碳水化合物攝入量 碳水化合物是身體的主要能量來源,但過多的碳水化合物會引起血糖升高。建議選擇復(fù)雜碳水化合物,如全麥面包、糙米、燕麥等,而避免簡單碳水化合物,如糖果、白面包和白米飯。 2.增加膳食纖維攝入 膳食纖維可以幫助控制血糖水平,降低膽固醇水平,并促進(jìn)腸道健康。建議多食用蔬菜、水果、全谷物、豆類和堅果。 3.選擇健康蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分,但過多的蛋白質(zhì)會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。建議選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類和低脂奶制品作為蛋白質(zhì)的來源。2025-02-21 16:02:44 -
Q 糖尿病人能吃糖醋蒜嗎A 糖尿病患者可以吃糖醋蒜,但需適量,同時應(yīng)注意飲食搭配,并咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。 糖醋蒜是一種傳統(tǒng)的腌制食品,它的主要成分包括大蒜、糖和醋等。對于糖尿病患者來說,糖醋蒜的主要問題在于其糖分含量。雖然糖醋蒜中的糖分會被轉(zhuǎn)化為葡萄糖,但只要控制食用量,并不會對血糖產(chǎn)生太大影響。此外,大蒜具有一定的抗氧化、抗炎和降血脂等作用,對糖尿病患者的健康有益。 因此,糖尿病患者可以適量食用糖醋蒜,但需要注意控制食用量,并在飲食中合理搭配其他食物,以保持血糖穩(wěn)定。同時,糖尿病患者在食用糖醋蒜時,最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見,以確保飲食的合理性和安全性。2025-02-21 16:02:44 -
Q 吃玉米棒會升高血糖嗎A 吃玉米棒會在一定程度上導(dǎo)致血糖升高,但適量食用并搭配均衡飲食,其影響可以被有效管理。 玉米棒含有較高的碳水化合物,在消化過程中會轉(zhuǎn)化為葡萄糖,進(jìn)而提升血糖水平。其血糖生成指數(shù)屬于中等偏高,相較于低血糖生成指數(shù)食物,會更快地影響血糖。所以,對于糖尿病患者或需控制血糖的人群而言,食用時需特別謹(jǐn)慎,注意適量,并建議替代部分主食來食用,以控制進(jìn)餐后的血糖。 此外,在食用玉米棒時,可搭配高纖維蔬菜等低血糖生成指數(shù)食物,以減緩葡萄糖的吸收速度,從而降低血糖上升的速度。同時,保持整體飲食的均衡也較為重要,適量攝入蛋白質(zhì)和健康脂肪有利于穩(wěn)定血糖。2025-02-21 16:02:41