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尹戰(zhàn)海

西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

擅長(zhǎng):運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)(肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、半月板、交叉韌帶損傷);關(guān)節(jié)外科(髖、膝關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)炎)等疾病的診治。

向 Ta 提問(wèn)
個(gè)人簡(jiǎn)介
個(gè)人擅長(zhǎng)
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)(肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、半月板、交叉韌帶損傷);關(guān)節(jié)外科(髖、膝關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)炎)等疾病的診治。展開(kāi)
  • 氨糖軟骨素鈣片有哪些功效

    氨糖軟骨素鈣片的功效包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、活血通絡(luò)、保護(hù)關(guān)節(jié)等。 1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 氨糖軟骨素鈣片中含有較豐富的植物鈣,適當(dāng)服用可以為人體補(bǔ)充微量元素,對(duì)維持身體健康有一定幫助。 2、活血通絡(luò) 氨糖軟骨素鈣片中的紅曲米、黑螞蟻性質(zhì)較溫和,有一定的滋補(bǔ)作用,有利于促進(jìn)氣血循環(huán)。 3、保護(hù)關(guān)節(jié) 氨糖軟骨素鈣片中的氨基葡萄糖、硫酸軟骨素可以營(yíng)養(yǎng)骨骼,促進(jìn)軟骨基質(zhì)的生成,并且能夠保護(hù)關(guān)節(jié)。

    2024-12-14 20:27:56
  • 把脖子扭了怎么辦

    把脖子扭了可通過(guò)休息、按摩以及藥物治療等方式緩解。 1.休息 把脖子扭了之后應(yīng)注意休息,盡量避免活動(dòng)脖子,以免進(jìn)一步損傷頸部肌肉和韌帶。 2.按摩 可到中醫(yī)科就診按摩脖子,重點(diǎn)按摩風(fēng)池、風(fēng)府、天宗、肩貞穴等穴位,以舒筋活絡(luò)、緩解頸肩部緊張,從而減輕疼痛癥狀。 3.藥物治療 若出現(xiàn)明顯疼痛癥狀,可遵醫(yī)囑使用止痛藥物緩解,如布洛芬、吲哚美辛、阿司匹林等,以幫助緩解疼痛癥狀。

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  • 腰椎酸痛的原因

    腰椎酸痛考慮是筋膜炎、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥等疾病所致。 1、筋膜炎 長(zhǎng)時(shí)間彎腰或腰部負(fù)重導(dǎo)致腰部過(guò)度勞損,亦或者長(zhǎng)時(shí)間生活在潮濕區(qū)域等,都會(huì)引起筋膜炎,導(dǎo)致腰椎酸痛。 3、腰肌勞損 此病是由于腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷所致,典型癥狀為腰部酸脹、疼痛等。 3、腰椎間盤(pán)突出癥 腰椎間盤(pán)突出癥的常見(jiàn)癥狀就是腰椎酸痛,多數(shù)情況下是由于凸出的椎間盤(pán)壓迫周圍組織以及神經(jīng)造成的。

    2024-12-14 20:27:55
  • 頸椎生理曲度變直是什么意思

    頸椎生理曲度變直一般是指頸椎生理曲度消失。 頸椎生理曲度變直通常是由于長(zhǎng)時(shí)間不良坐姿、勞累、脊柱損傷、脊柱鈣化等因素引起的?;颊邥?huì)出現(xiàn)手指麻木、頸椎疼痛、活動(dòng)范圍受限等癥狀。如果不及時(shí)進(jìn)行治療或改善生活方式,可能會(huì)引起頸椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位,加重頸部肌肉勞損,并且會(huì)增加患頸椎間盤(pán)突出癥的風(fēng)險(xiǎn)。 患者日常注意多休息,避免久站久坐、搬運(yùn)重物等??梢赃M(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),緩解頸部肌肉緊張程度。

    2024-12-14 20:27:55
  • 腰椎滑脫保守怎么治療

    腰椎滑脫保守治療包括一般治療、藥物治療、物理治療等。 1、一般治療 患者需保持臥床休息3-5周左右,能夠減輕腰痛以及神經(jīng)根癥狀。 2、藥物治療 患者出現(xiàn)疼痛時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥物緩解,比如布洛芬片、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3、物理治療 患者也可采取物理治療,比如紅外線理療、熱療、局部烤電等,促進(jìn)血液循環(huán),減輕局部肌肉痙攣,緩解不舒服的癥狀。

    2024-12-14 20:27:50
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