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Q 取鋼板的最佳時間是什么時候?A 你好,你的母親現在是進行了手術治療,上的是鋼板,這種情況一般都是需要骨折,完全愈合了才可以取鋼板的,平時要進行,肩關節(jié)的伸屈活動,加強鍛煉,建議八個月到一年左右復查,一個市縣,如果骨架生長明顯,功能鍛煉到位,就可以考慮取出內固定鋼板的,過早的取出鋼板是不行的。2024-12-11 20:35:17 -
Q 骨質增生吃什么食物比較好?A 骨質增生是中老年經常發(fā)生的一種疾病,如果要是出現了鈣物質流失的現象的話,就會出現骨質增生的情況,在日常生活中盡量的多吃一些含鈣量,以及含維生素c和維生素d以及維生素a含量比較多的食物,常見的食物有小蝦,海帶,黃豆,豆腐,蘿卜等。2024-12-11 20:35:03 -
Q 小腳趾疼是什么原因?A 造成小腳趾出現疼痛的原因有很多。當小腳趾遭受外傷的時候便會出現疼痛,比如撞擊、踩踏以及磨損等。另外當出現脫發(fā)或者風濕的時候,也會造成小腳趾出現疼痛現象。2024-12-11 20:35:00 -
Q 關節(jié)酸軟無力怎么回事?A 如果出現有關節(jié)酸軟無力,主要考慮是由于存在有關節(jié)內部的炎癥,或者是由于平時過度運動勞累的原因導致的這種現象,可以考慮通過營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物,配合運動康復的方法進行治療。對于關節(jié)周圍的肌肉力量,針對性的訓練,提高局部的穩(wěn)定性,可以防止出現癥狀加重,甚至產生運動功能障礙的現象。2024-12-11 20:34:43 -
Q 運動后肌肉酸痛怎么解決?A 運動后肌肉出現酸痛是正?,F象,由于肌肉代謝產生乳酸,未完全排泄出去就會導致肌肉酸痛??梢赃M行局部的按摩,促進血液循環(huán),加快乳酸的分解,在運動之前要做好熱身準備,避免出現肌肉拉傷。2024-12-11 20:34:33