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Q 手指痛是怎么回事?A 原因有可能:1、當(dāng)手指多個(gè)關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛可能是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,嚴(yán)重時(shí),也會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹。建議到內(nèi)分泌科治療;2、也有可能是中老年人常見的骨性關(guān)節(jié)炎,癥狀較重時(shí)可出現(xiàn)屈伸活動(dòng)障礙,用熱水泡了手之后癥狀能夠緩解,受寒或冷水洗手后癥狀反而會(huì)加重。晨僵也是一個(gè)特點(diǎn)。早期可口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥,配合溫經(jīng)通絡(luò)、活血止痛中藥。2024-12-11 20:27:57 -
Q 骨折需要忌口什么東西?A 骨折患者我們希望多食蔬菜水果肉蛋奶等易消化熟食禁忌辛辣海鮮牛羊肉等刺激性食物的攝入,積極促骨折愈合治療,口服活血止痛促骨折愈合藥物,有二個(gè)月左右就可以扶雙拐下地部分負(fù)重活動(dòng)了,三個(gè)月左右就可以下地活動(dòng)了。半年左右就可以愈合了。早期注意遵醫(yī)囑康復(fù)鍛煉恢復(fù)功能預(yù)防肌肉萎縮及下肢靜脈血栓形成。2024-12-11 20:27:55 -
Q 跑步一個(gè)月的變化是什么?A 第一想要跑步訓(xùn)練,每次訓(xùn)練時(shí)間需要半個(gè)小時(shí)以上,才能達(dá)到燃燒脂肪的效果。第二訓(xùn)練的時(shí)候要保持有氧運(yùn)動(dòng)。第三確定好自己跑步訓(xùn)練的目的,是想要通過跑步燃燒脂肪,還是降低自己的體重,兩者是不同的。如果跑步訓(xùn)練達(dá)到時(shí)間要求,體重卻沒有變化,可能是因?yàn)橛?xùn)練時(shí)間過長,腿部肌肉增加,所以跑步訓(xùn)練的時(shí)候想要降低體重,除每次訓(xùn)練達(dá)到有效的強(qiáng)度外,還要注意做有氧運(yùn)動(dòng)以避免鍛煉出豐厚的肌肉。2024-12-11 20:24:32 -
Q 關(guān)節(jié)脫位?A 出現(xiàn)關(guān)節(jié)脫位首先出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)就是疼痛感,局部關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)持續(xù)時(shí)間較長的疼痛感。在活動(dòng)時(shí)患肢疼痛加重,再就是腫脹,因?yàn)槌鲅[,使關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的腫脹,還有就是功能障礙,關(guān)節(jié)脫位后結(jié)構(gòu)失常,關(guān)節(jié)失去正常的活動(dòng)功能。同時(shí)關(guān)節(jié)盂空虛也是關(guān)節(jié)脫位的癥狀之一。2024-12-11 20:24:25 -
Q 脊椎疼痛怎么緩解?A 緩解脊柱疼痛應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院驗(yàn)血,檢查抗核抗體。去醫(yī)院拍一個(gè)片子,找出原因,然后使用藥物或物理療法。目前,主要是多休息,用活血藥物治療。腰椎后面的脊柱疼痛首先被認(rèn)為是由脊椎炎或頸椎病引起的,通常是由一種姿勢(shì)的感冒引起的。通常,癥狀在活動(dòng)后消失或改善。2024-12-11 20:23:56