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張良副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):腰椎間盤(pán)突出癥、骨質(zhì)疏松、退行性脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、腰椎滑脫癥、頸椎病。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 枕頭過(guò)低會(huì)導(dǎo)致什么?A 枕芯的主要用途是保持身體的一切正常生理學(xué)曲線圖,使身體在睡眠質(zhì)量全過(guò)程中頭頸的生理學(xué)曲線圖傾斜度不改變。枕芯過(guò)低非常容易造成臉部輕微血腫,造成上眼瞼、顏面部浮腫。也可由于枕芯過(guò)低促使下顎太過(guò)上抬,出現(xiàn)張嘴吸氣、打呼嚕的病癥。側(cè)睡時(shí)枕芯過(guò)低,會(huì)造成一邊頸肌伸展焦慮不安,睡眠質(zhì)量全過(guò)程中全身肌肉沒(méi)有充足釋放壓力,晨起時(shí)出現(xiàn)頸部酸痛、頭昏的不適感病癥。2024-12-11 20:32:56 -
Q 長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)如何保護(hù)好腰?A 根據(jù)你的問(wèn)題,首先,開(kāi)車(chē)的姿勢(shì)一定要正確。調(diào)整好座椅的位置,不要太往前,也不要太往后,盡量舒服的開(kāi)車(chē)。如果腰背感覺(jué)很累,可以在背后放一個(gè)墊枕,緩解酸痛的現(xiàn)象。另外,腰部要注意保暖。腰酸痛的時(shí)候可以熱敷,平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候可以做腰部的保健操。也可以適當(dāng)?shù)挠斡?,或者做腰背肌功能鍛煉,增加腰椎的穩(wěn)定性,以利于預(yù)防椎間盤(pán)突出等疾病的發(fā)生。在開(kāi)車(chē)過(guò)程中,開(kāi)一段時(shí)間建議要休息,不要太長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē),一般開(kāi)車(chē)最多四小時(shí)就要休息20分鐘。2024-12-11 20:32:56 -
Q 關(guān)節(jié)炎怎么治?A 關(guān)節(jié)炎可以使用中醫(yī)來(lái)進(jìn)行治療。如針灸、理療、中藥,西醫(yī)的手術(shù)等方式進(jìn)行治療。中醫(yī)可以在病情早期使用藥物來(lái)進(jìn)行控制癥狀。同時(shí)可以使用針灸等理療方式來(lái)進(jìn)行治療。中醫(yī)需要明確病因后對(duì)癥治療,輕微的使用藥物進(jìn)行治療,嚴(yán)重的使用手術(shù)治療。2024-12-11 20:32:26 -
Q 背痛是什么原因?A 當(dāng)機(jī)體的脊椎或者腰椎方式病變時(shí)都會(huì)造成背部出現(xiàn)疼痛癥狀。另外,當(dāng)機(jī)體的胃腸道方式病變時(shí)也會(huì)造成胃酸分泌增多而引起心臟以及胸背部出現(xiàn)灼傷樣疼痛。當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)心臟病變時(shí)也會(huì)造成背部疼痛,如心肌炎、心臟病等。2024-12-11 20:28:16 -
Q 屁股的尾骨疼怎么回事?A 屁股尾骨疼的話考慮是因?yàn)槭軅蛘呤菍儆谶@種尾骨脫位的現(xiàn)象。如果之前摔過(guò)跤的話,就很有可能會(huì)導(dǎo)致屁股的尾骨疼,這種情況也有可能是坐骨神經(jīng)痛引起的。還有的人是由于局部的滑膜炎引起的癥狀,這種疼痛里一般是慢性的,而且不及時(shí)治療的話,還有可能會(huì)引起膿腫。2024-12-11 20:28:14