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擅長(zhǎng)：脊柱疾病，包括頸椎病、腰椎間盤突出、脊柱微創(chuàng)等。
向 Ta 提問
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17歲吃什么鈣片能長(zhǎng)高？
17歲吃什么鈣片。目前沒有什么藥物或補(bǔ)品會(huì)增高。還能通過什么長(zhǎng)高。身體生長(zhǎng)有自己的生長(zhǎng)規(guī)律，因人而異，正常飲食，不缺營(yíng)養(yǎng)就行。自然情況下人為無法控制，那腳有是會(huì)痛吃什么可以緩解。關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出聲音。如果青少年生長(zhǎng)發(fā)育期長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重會(huì)影響增高。如舉重運(yùn)動(dòng)員等。踝關(guān)節(jié)疼痛一般是勞損引起的。首先要減少活動(dòng)量注意休息。注意保暖，不要受涼。腳抽筋呢。局部熱敷等理療。舒筋活血作用防止和緩解肌肉痙攣。吃鈣片都沒用嗎。身體缺鈣會(huì)引抽筋。一般人正常飲食很少有缺少維生素情況。缺鈣引起的抽筋也是受涼等原因誘發(fā)。有什么推薦的鈣片嗎。正常飲食，多吃蝦皮等實(shí)物。食物。蛋黃、魚、貝類含鈣很高
2024-12-11 20:24:23 -
小孩個(gè)子矮？
一般這種情況是需要盡快的發(fā)現(xiàn)，盡早的去治療，還是需要早些治療是較好的，是建議到專業(yè)的治療醫(yī)院找兒童的專業(yè)科室來進(jìn)行治療。如果發(fā)現(xiàn)兒童比較矮小的話，可以通過一些檢查，比如抽血化驗(yàn)，得到綜合的分析，找出來他矮小的原因，得到一定的診斷，給予相對(duì)應(yīng)正規(guī)的治療。
2024-12-11 20:24:03 -
腰突神經(jīng)水腫多久消失？
腰突神經(jīng)水腫一般需要一個(gè)星期左右的時(shí)間才會(huì)消失，建議患者出現(xiàn)神經(jīng)水腫的時(shí)候最好要臥床休息，而且還要在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些消炎的藥物來進(jìn)行治療，還可以進(jìn)行局部的熱敷治療。
2024-12-11 20:24:01 -
開髖的好處？
開髖可以增加髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性，對(duì)于女性來講可以緩解女性的疲勞，對(duì)女性的脊椎也有保護(hù)作用，它還有利于女性子宮的健康、調(diào)理月經(jīng)等。建議在壓的時(shí)候要注意不要過度，也不要用力過猛，過一段時(shí)間后要放松，不要長(zhǎng)時(shí)間讓肌肉處于緊張狀態(tài)，容易受傷。建議女性在平時(shí)要注意避免勞累，注意避免重體力勞動(dòng)，保證休息和睡眠。開髖是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)女性髖關(guān)節(jié)的靈活性、柔韌性、彈性等，而且可以促進(jìn)腿部以及腰部的活動(dòng)，有利于局部的肌肉鍛煉。
2024-12-11 20:23:59 -
頸椎牽引一次做多長(zhǎng)時(shí)間？
如果存在有頸椎方面的異常問題，可以通過牽引的方法進(jìn)行治療處理，一般一次牽引的時(shí)間為15到20分鐘，需要根據(jù)具體頸椎的嚴(yán)重程度，以及所產(chǎn)生病理改變的節(jié)段，來決定頸椎牽引的角度。也可以同時(shí)配合針灸理療，以及運(yùn)動(dòng)康復(fù)的方法進(jìn)行治療。平時(shí)可以多做頸椎操，可以防止癥狀加重。
2024-12-11 20:23:34
