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張子謙

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療頸椎病、腰腿痛、關(guān)節(jié)炎、面癱、中風(fēng)偏癱。

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個人簡介
張子謙,副主任醫(yī)師,中醫(yī)學(xué)碩士,醫(yī)學(xué)講師。專注于以非手術(shù)療法,中西醫(yī)結(jié)合治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、產(chǎn)后腰痛、肩周炎、網(wǎng)球肘、膝關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)痛癥。展開
個人擅長
中西醫(yī)結(jié)合治療頸椎病、腰腿痛、關(guān)節(jié)炎、面癱、中風(fēng)偏癱。展開
  • 蒲公英泡水可以天天喝嗎

    蒲公英泡水不宜天天喝,長期大量飲用可能損傷脾胃陽氣,引起胃腸道不適,脾胃虛寒、陽虛體質(zhì)的人群更不宜飲用,建議適量飲用。 蒲公英泡水不可以天天喝。蒲公英是一種藥食同源的植物,具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的功效?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究表明,蒲公英含有蒲公英甾醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等成分,具有一定的營養(yǎng)價值。但是,蒲公英性寒,長期大量飲用蒲公英泡水可能會損傷脾胃陽氣,引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀,尤其是脾胃虛寒、陽虛體質(zhì)的人群更不宜飲用。因此,蒲公英泡水不宜天天喝,建議根據(jù)個人體質(zhì)和身體狀況,適量飲用。

    2025-04-30 12:17:00
  • 綠鼻涕是風(fēng)寒還是風(fēng)熱

    綠鼻涕一般是風(fēng)熱感冒引起的,可能合并細菌感染,應(yīng)及時就醫(yī)。 綠鼻涕一般是風(fēng)熱感冒引起的。 風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風(fēng)熱感冒如果沒有及時治療,可能會導(dǎo)致病情加重,出現(xiàn)咳嗽、咯痰等癥狀。如果鼻涕呈綠色,可能是合并了細菌感染。 需要注意的是,以上內(nèi)容僅供參考。如果出現(xiàn)綠鼻涕等癥狀,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時,在治療期間,應(yīng)注意休息,多喝水,避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。

    2025-04-30 12:16:59
  • 麥冬怎么吃

    麥冬的食用方法有直接食用、麥冬粥、麥冬湯、麥冬茶,食用麥冬需注意脾胃虛寒、腹瀉人群不宜食用,且麥冬不宜與藜蘆同用。 1.直接食用 麥冬可以直接食用,將麥冬洗凈后放入口中咀嚼,或者泡茶飲用。 2.麥冬粥 將麥冬洗凈后煮粥,具有養(yǎng)陰潤肺、益胃生津的功效。 3.麥冬湯 將麥冬、瘦肉、枸杞等食材一起煮湯,具有滋補身體、提高免疫力的功效。 4.麥冬茶 將麥冬、菊花、枸杞等食材一起泡茶飲用,具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目的功效。 需要注意的是,麥冬性微寒,脾胃虛寒、腹瀉的人群不宜食用。另外,麥冬不宜與藜蘆同用。

    2025-04-30 12:16:55
  • 苦丁茶對肝臟有危害嗎

    苦丁茶對肝臟一般沒有危害,相反,合理飲用苦丁茶可能對肝臟有一定益處。 苦丁茶是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木,俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶,主要分布在西南地區(qū)及華南地區(qū)等地。中醫(yī)認為,苦丁茶具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴的作用,用于治療頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等?,F(xiàn)代藥理研究表明,苦丁茶具有降血壓、降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用,還具有一定的保肝作用。 需要注意的是,苦丁茶性寒,脾胃虛寒者不宜飲用,以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。此外,孕婦、兒童及年老體弱者也應(yīng)謹慎飲用苦丁茶。

    2025-04-30 12:16:51
  • 上火嘴爛了怎么辦

    上火嘴爛可能是單純皰疹病毒感染、口腔潰瘍或口腔黏膜創(chuàng)傷等引起,可通過注意口腔衛(wèi)生、保持心情舒暢、保證充足睡眠、注意生活規(guī)律等方式緩解,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī)。 1.注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。 2.保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。 3.保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。 4.注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習(xí)慣,防止便秘。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī),明確診斷后進行針對性治療。

    2025-04-30 12:16:47
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