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Q 青少年腰疼的原因有哪些?A 青少年腰疼可能是腰椎間盤突出的原因,還有可能是腰肌勞損的原因,有可能是強(qiáng)直性脊椎炎或者機(jī)體免疫性的一些疾病,若是腰椎間盤突出的原因可以經(jīng)過針灸理療的方式來進(jìn)行治療,或者也可以經(jīng)過牽引的方式來進(jìn)行緩解,在治療期間,病人一定要注意保暖。2024-12-12 05:49:35 -
Q 缺鈣會(huì)引起腿疼嗎?A 缺鈣肯定是會(huì)表現(xiàn)出腿關(guān)節(jié)疼痛,因?yàn)楫?dāng)人體鈣質(zhì)流失時(shí),就會(huì)使關(guān)節(jié)部位變得異常脆弱,如果受到外界輕微的外力或是關(guān)節(jié)活動(dòng)過度,也就會(huì)造成關(guān)節(jié)疼痛。因此當(dāng)人們表現(xiàn)出這種情況時(shí),還是應(yīng)當(dāng)造成重視,如果有必要,可以按照醫(yī)生囑咐,進(jìn)行適當(dāng)?shù)拟}質(zhì)補(bǔ)充,平時(shí)還要注意保暖,每日?qǐng)?jiān)持鍛煉身體,多曬太陽,防止細(xì)菌感染或外傷。而且人體缺鈣除了會(huì)造成關(guān)節(jié)疼痛外,還會(huì)造成腿腳酸軟、身體乏力、厭食、容易疲勞、注意力不集中、全身不適等情況。2024-12-12 05:49:35 -
Q 人體左側(cè)肋骨下疼痛是什么原因?A 在人體左側(cè)肋骨下方表現(xiàn)出疼痛的癥狀,要區(qū)分是前側(cè)還是后側(cè),主要有兩方面的原因。第一是屬于內(nèi)臟器官方面的異常病變?cè)斐?,比如,消化器官的異常病理改變。第二是存在表面肌肉,筋膜的損傷造成的異常,比如運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或者姿勢(shì)不良,容易表現(xiàn)出這種異常。可以先經(jīng)過b超的方法進(jìn)行鑒別診斷,再針對(duì)性治療。2024-12-12 05:49:35 -
Q 韌帶松弛怎么恢復(fù)正常?A 韌帶松弛在急性期的時(shí)候可以用石膏,支具固定,它們都是可以維持關(guān)節(jié),韌帶的穩(wěn)定性的,同時(shí)可以促進(jìn)撕裂或者拉長的韌帶恢復(fù)到正常的狀態(tài)的。一般在三個(gè)星期左右都能夠恢復(fù)到正常的狀態(tài)。如果慢性或者說陳舊性的損傷造成的韌帶松弛,可能就需要進(jìn)行手術(shù)的治療,經(jīng)過手術(shù)可以將韌帶的緊張都恢復(fù)到一個(gè)正常的狀態(tài)。2024-12-12 05:49:35 -
Q 如何鍛煉腿部肌肉和力量?A 腿部肌肉鍛煉一般就是適合于慢跑和深蹲,這兩種肌肉鍛煉對(duì)腿部的肌肉是很有幫助的。而且對(duì)力量也有極大提高,不一定要?jiǎng)×业倪M(jìn)行活動(dòng)。當(dāng)然這個(gè)活動(dòng)也是有量的,千萬不能以損傷神經(jīng)和血管甚至肌肉為代價(jià),還有一點(diǎn)就是最好去有專業(yè)教練的地方進(jìn)行鍛煉的。既可以達(dá)到很好的鍛煉方法,也可以避免損傷嚴(yán)重。2024-12-12 05:49:35