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范李主治醫(yī)師 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng):骨關(guān)節(jié)炎、四肢骨折、頸腰椎病及骨腫瘤的治療。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 距骨壞死有什么前兆A 距骨壞死一般會(huì)有運(yùn)動(dòng)功能受限、肩關(guān)節(jié)僵硬與肌肉萎縮、肩關(guān)節(jié)疼痛等前兆。 1、運(yùn)動(dòng)功能受限 隨著距骨壞死的進(jìn)展,肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍會(huì)逐漸受限?;颊呖赡軙?huì)發(fā)現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的靈活性減弱,舉起手臂、旋轉(zhuǎn)肩部等動(dòng)作變得困難。由于疼痛和活動(dòng)受限,日常生活中的活動(dòng)也可能受到影響。 2、肩關(guān)節(jié)僵硬與肌肉萎縮 隨著距骨壞死的進(jìn)行加重,肩關(guān)節(jié)周?chē)募∪饪赡軙?huì)逐漸萎縮,導(dǎo)致肩部感覺(jué)僵硬。肩關(guān)節(jié)周?chē)募∪馕s還可能導(dǎo)致力量減退和肌肉失衡。 3、肩關(guān)節(jié)疼痛 距骨壞死常見(jiàn)的癥狀是肩關(guān)節(jié)疼痛。早期疼痛可能并不明顯,只有在運(yùn)動(dòng)或承受重量時(shí)才會(huì)感覺(jué)到。隨著病情發(fā)展,疼痛可能會(huì)逐漸加重,并在休息時(shí)也出現(xiàn)。2024-12-14 15:22:02 -
Q 股骨粗隆間骨折著涼后遺癥A 股骨粗隆間骨折著涼后遺癥通常有關(guān)節(jié)僵硬、骨不連、神經(jīng)損傷等。 1、關(guān)節(jié)僵硬 著涼后,周?chē)浗M織的滲透力降低,可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)难装Y反應(yīng)增加,進(jìn)而導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬,會(huì)影響患者的關(guān)節(jié)活動(dòng)度和功能。 2、骨不連 如果股骨粗隆間骨折沒(méi)有得到適當(dāng)?shù)闹委熁蛟诳祻?fù)過(guò)程中受到寒冷刺激,骨折面積的血液循環(huán)可能會(huì)受到影響,導(dǎo)致骨折延遲愈合或出現(xiàn)不完全愈合,患者可能會(huì)繼續(xù)感受到疼痛或功能障礙。 3、神經(jīng)損傷 股骨粗隆間骨折時(shí),周?chē)纳窠?jīng)可能受到損傷或受壓。著涼后,由于血液循環(huán)的受限,神經(jīng)再生和修復(fù)可能會(huì)受到影響,可能造成感覺(jué)障礙、運(yùn)動(dòng)功能異?;蛱弁吹壬窠?jīng)損傷相關(guān)的癥狀。2024-12-14 15:21:58 -
Q 頸椎病到什么程度需要做手術(shù)A 頸椎病出現(xiàn)神經(jīng)損害、病情進(jìn)展較快、多節(jié)段受累、脊髓受壓等情況時(shí),需要做手術(shù)。 1、神經(jīng)損害 當(dāng)頸椎病導(dǎo)致明顯的神經(jīng)受壓,出現(xiàn)神經(jīng)根性癥狀,比如明顯的放射痛、感覺(jué)異常、肌力減退等,以及對(duì)日常生活產(chǎn)生嚴(yán)重影響時(shí),需考慮手術(shù)治療。 2、病情進(jìn)展較快 如果頸椎病病情逐漸加重,保守治療無(wú)法有效緩解癥狀或阻止病情進(jìn)展,可能需要做手術(shù)。 3、多節(jié)段受累 當(dāng)頸椎病影響多個(gè)椎間盤(pán)或多個(gè)椎體時(shí),因癥狀比較嚴(yán)重且難以改善,可能需要手術(shù)治療。 4、脊髓受壓 當(dāng)頸椎病導(dǎo)致脊髓受壓,出現(xiàn)明顯的脊髓損傷癥狀,如肢體無(wú)力、感覺(jué)障礙、平衡問(wèn)題等,手術(shù)可能成為必要選擇。2024-12-14 15:21:54 -
Q 腰間盤(pán)突出導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛怎樣鍛煉A 腰間盤(pán)突出是指腰間盤(pán)突出癥,腰間盤(pán)突出癥導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛建議采取伸展運(yùn)動(dòng)、拉伸運(yùn)動(dòng)、強(qiáng)化腹肌和背部肌肉等運(yùn)動(dòng)。 1、伸展運(yùn)動(dòng) 進(jìn)行柔和的伸展運(yùn)動(dòng)可以緩解緊張的腰部和臀部肌肉,減輕坐骨神經(jīng)痛的癥狀,如仰臥位下的膝胸伸展、俯臥位下的下肢伸展等。 2、拉伸運(yùn)動(dòng) 進(jìn)行一些針對(duì)臀部、腿部和腰部的拉伸運(yùn)動(dòng),有助于緩解坐骨神經(jīng)痛,如躺著時(shí)將一條腿抬起并拉向胸部一段時(shí)間,然后再換另一條腿。 3、強(qiáng)化腹肌和背部肌肉 通過(guò)加強(qiáng)核心肌,可以提供更好的穩(wěn)定性和支撐,減輕腰部壓力。一些適合的鍛煉包括橋式運(yùn)動(dòng)、平板支撐以及腹部和背部肌肉的簡(jiǎn)單練習(xí)。2024-12-14 15:21:48 -
Q 手腕骨折吃什么食物恢復(fù)快A 手腕骨折患者可以適量進(jìn)食高蛋白的食物、高鈣的食物、富含維生素D的食物等食物恢復(fù)比較快,但需避免過(guò)量進(jìn)食。 1.高蛋白的食物 由于蛋白質(zhì)是骨骼修復(fù)和再生所需的營(yíng)養(yǎng)素,若患者適量進(jìn)食瘦肉、魚(yú)、雞蛋、雞肉等高蛋白的食物,有助于促進(jìn)骨折部位的愈合和肌肉恢復(fù)。 2.高鈣的食物 鈣是構(gòu)建和維護(hù)骨骼健康所必需的營(yíng)養(yǎng)素,患者可以適量進(jìn)食豆腐、菠菜、酸奶、乳酪等高鈣的食物,有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需鈣元素,降低骨質(zhì)疏松出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。 3.富含維生素D的食物 患者可以適量進(jìn)食富含維生素D的食物,如蛋黃、麥片、鱈魚(yú)、沙丁魚(yú)等,有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用。2024-12-14 15:21:48