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Q 血脂稠如何調(diào)理?A 血脂稠可以吃降血脂的食物,比如黑木耳、洋蔥、大蒜。喝山楂荷葉飲、枸杞菊花飲、山楂消脂飲、菊花綠茶也有降血脂的效果。飲食方面不能吃脂肪和膽固醇含量高的食物,平時要多飲水,吃清淡的食物。2024-12-11 19:14:20 -
Q 血紅蛋白偏低吃什么補?A 血紅蛋白偏低可以通過食物來調(diào)理,比如經(jīng)常吃五香鹵牛肉,因為牛肉是一種富含營養(yǎng)的食物,吃了不僅能夠補血,還能強身健體。其次女性可以喝桂圓蓮子湯,在補血的同時還能夠緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。除此之外雞蛋西紅柿湯也不錯,適合血紅蛋白患者出現(xiàn)頭暈、眼花癥狀時服用。2024-12-11 19:12:32 -
Q 男人貧血的癥狀是什么。吃什么緩解?A 男性貧血會引發(fā)乏力,神經(jīng)衰弱和心悸失眠,健忘等不良反應(yīng),男人貧血吃什么好。蓮子桂圓湯可以補心血,健脾胃,適合調(diào)理貧血,患者可以取三十克的蓮子和桂圓肉,二十克的紅棗和少許冰糖,蓮子和桂圓肉泡發(fā)洗凈,再和紅棗一起倒入鍋內(nèi)加水將蓮子煮爛放入冰糖。貧血男性每天晚上睡覺前都可以喝蓮子湯紅棗桂圓肉,一星期服用一至兩次都可以。2024-12-11 19:12:32 -
Q 老年人貧血吃什么好?A 老年人常見的貧血大多是由于牙齒不好,食物不能充分咀嚼和胃腸功能減弱所致的營養(yǎng)物質(zhì)吸收不良,因此老年人貧血時應(yīng)多吃青菜、瘦肉、大棗、菠菜、紫菜、木耳、鯽魚湯和水果中的櫻桃,多吃紅豆。忌喝茶,因為茶能以鐵的形式螯合影響鐵的吸收,導(dǎo)致缺鐵性貧血。同時,建議老年人烹飪鍋最好選用鐵鍋,這樣才能充分吸收鐵制劑。2024-12-11 19:12:32 -
Q 血脂高吃什么水果?A 水果類對于高血脂的病人其實沒有太多的要求,但是推薦西紅柿、香蕉、橘子等這一類水果,還有蘋果、葡萄、山楂都對血脂有一定好的幫助,所以可以在日常生活中注重一下自己的飲食結(jié)構(gòu)。2024-12-11 19:12:31