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Q腦子里總是胡思亂想，控制不住怎么辦？

A腦子里總是胡思亂想，控制不住可能是神經(jīng)方面問題導致的，也有可能是心理疾病造成的。建議首先要去醫(yī)院精神心理科進行詳細的檢查，如果是精神壓力過大、心理壓力過大等原因?qū)е碌?，可以尋求心理醫(yī)生的幫助進行心理治療。如果是神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等原因?qū)е碌?，可以在醫(yī)生指導下適當使用營養(yǎng)神經(jīng)、調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進行治療，如谷維素、甲鈷胺等。

QA咬指甲不一定是心理疾病。咬指甲多見于3～6歲兒童，其發(fā)病原因可能是由于生活節(jié)奏改變所導致的，比如孩子入托、入學等。同時，有些兒童也會模仿其他人，從而出現(xiàn)咬指甲的情況。但咬指甲并不是孩子的專利，成人如果出現(xiàn)軀體疾病或者強迫癥等心理疾病，也會不由自主地去咬指甲。因此，如果孩子反復扣指甲、咬指甲，建議及時前往醫(yī)院做相關檢查，明確病因后積極進行治療。

2024-12-11 22:10:29

Q微笑型抑郁癥的表現(xiàn)？

A微笑型抑郁癥的癥狀一般表現(xiàn)為經(jīng)常出現(xiàn)悶悶不樂、對任何事情沒有興趣、悲觀情緒、思維遲緩、活動減少等，往往面帶微笑，但是內(nèi)心比較痛苦，在人面前會強顏歡笑，將不好的情緒都隱藏起來，嚴重的情況下會出現(xiàn)輕生的念頭。當出現(xiàn)以上情況時，需要在早期發(fā)現(xiàn)時積極進行治療，平時需要多與家人以及朋友交流，并且需要多外出散步，如果癥狀比較嚴重，則可以在醫(yī)生的指導下使用抗抑郁的藥物進行治療。

Q強迫癥怎么辦？

A患有強迫癥，如果癥狀比較輕微，可以從心理上進行治療，平時培養(yǎng)自己的興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，避免過多的關注自己的強迫癥癥狀。并且要學會認識強迫癥，可以去試著接納強迫的思維，順其自然的發(fā)展，不要過于追求完美，還需要降低控制欲。此外，對于癥狀嚴重的患者，在急性期時，可以在醫(yī)生的指導下，服用SSRI類的藥物，如氟西汀、帕羅西汀等，能夠降低強迫癥狀出現(xiàn)的頻率。