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擅長：脊柱側(cè)彎的微創(chuàng)手術(shù)治療 脊柱后凸的截骨矯形。
向 Ta 提問
個(gè)人簡介
王宇，北京大學(xué)第一醫(yī)院，骨科，副主任醫(yī)師，擅長脊柱側(cè)彎的微創(chuàng)手術(shù)治療 脊柱后凸的截骨矯形。展開
個(gè)人擅長
脊柱側(cè)彎的微創(chuàng)手術(shù)治療 脊柱后凸的截骨矯形。展開
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吃賴氨酸能長高嗎？
光吃賴氨酸是不能幫助長高的。賴氨酸確實(shí)可以幫助腦垂體分泌長高激素，但是除了激素外，要想長高還需要補(bǔ)充31種的長高營養(yǎng)素，才有可能長高。光補(bǔ)充賴氨酸是沒有效果的。建議平時(shí)保持良好的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，飲食健康，多補(bǔ)充鈣元素，對長高有幫助。
2024-12-11 20:21:54 -
冰敷時(shí)間多久合適？
腳踝扭傷后你可以使用冰塊冰敷10-15分鐘，在冰敷時(shí)可以在冰塊外包裹紗布或者毛巾，以免導(dǎo)致局部軟組織凍傷。冰敷可以緩解疼痛，以免水腫加重。你在受傷后72小時(shí)可以通過局部熱敷的方法促進(jìn)關(guān)節(jié)恢復(fù)。
2024-12-11 20:21:44 -
腰下墊枕頭超級(jí)酸痛是怎么回事？
您在腰下墊枕頭的時(shí)候，如果局部出現(xiàn)了酸痛不適的癥狀，則可能是因?yàn)槟壳盎加醒趽p引起的，也可能是因?yàn)槟加醒低诵行怨顷P(guān)節(jié)炎等疾病造成的。建議您在近期需要多休息。
2024-12-11 20:03:19 -
頸椎病做什么運(yùn)動(dòng)最好？
頸椎病經(jīng)常將頸部向前后左右活動(dòng)，可以緩解頸部肌肉緊張的狀態(tài)，也可以多練練太極、五禽戲，適當(dāng)進(jìn)行游泳、排球、羽毛球等鍛煉都是可以的?；颊咴诠ぷ骰?qū)W習(xí)時(shí)，要端正坐姿，保持脊柱正直。
2024-12-11 20:03:06
