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Q 治療肩周炎的方法?A 治療肩周炎主要采取物理治療,以自我鍛煉、按摩和推拿和為主,同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)能力的練習(xí),包括主動(dòng)或被動(dòng)外展、屈伸、環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。自我按摩的步驟有用拇指或者手掌按壓側(cè)關(guān)節(jié)的前部自上而下的按揉,在局部痛點(diǎn)處用拇指點(diǎn)按片刻。還可用手掌自上而下的拍打,一邊按摩一邊進(jìn)行關(guān)節(jié)的格方向的活動(dòng)。還可外用中藥,配合針灸、小針刀治療。癥狀嚴(yán)重可口服非甾體抗炎藥緩解。2024-12-11 22:31:03 -
Q 手關(guān)節(jié)酸痛怎么辦?A 手關(guān)節(jié)伴有酸痛的現(xiàn)象,多考慮是手部關(guān)節(jié)長時(shí)間保持一種姿勢或者過度負(fù)重引起的,這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)囟嘈菹?,盡量避免用手提舉重物。同時(shí)也可以用毛巾熱敷酸痛部位,促進(jìn)局部血液循環(huán)或者進(jìn)行局部按摩,有利于減輕疼痛癥狀。如果是腱鞘炎癥引起的,還可以外用一些消炎藥物進(jìn)行治療。還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采用針灸以及紅外線燈照射等方式進(jìn)行治療,都可以起到很好的治療效果。2024-12-11 22:26:11 -
Q 小腿酸軟無力是怎么回事?A 小腿酸軟無力可能是過度的勞累導(dǎo)致肌肉中堆積大量乳酸引起的,劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉拉傷甚至斷裂,外傷導(dǎo)致局部軟質(zhì)充血、水腫時(shí),會(huì)出現(xiàn)小腿酸軟無力的表現(xiàn)。如果您是頸椎病、膝關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等疾病的患者,也會(huì)出現(xiàn)小腿酸軟無力的癥狀。您可以先去醫(yī)院檢查,在小腿酸軟無力時(shí)適當(dāng)?shù)男菹?,通過熱敷、按摩等方法緩解疼痛。如果疼痛嚴(yán)重,可以使用非甾體類消炎藥物緩解。2024-12-11 22:24:52 -
Q 小指麻是什么原因引起的?A 小指發(fā)麻,多考慮是手指長時(shí)間受到壓迫,肢體末梢血液回流受阻引起的,其次,也有可能是因?yàn)橥鈧蛘呤枪钦蹖?dǎo)致尺神經(jīng)受損引起的小指麻木。還有可能是因?yàn)轭i椎病,椎體壓迫神經(jīng)所致或者是腦血管疾病造成的。另外,糖尿病的患者出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變,也會(huì)伴有手指麻木的現(xiàn)象。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)匕茨蛘哂妹頍岱筮M(jìn)行緩解,必要時(shí)還可以去醫(yī)院完善相關(guān)的檢查,遵醫(yī)囑對(duì)癥治療。2024-12-11 22:23:27