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Q 女人坐骨神經(jīng)痛的癥狀是什么?A 有坐骨神經(jīng)痛一般都是由于腰椎間盤突出引起的,患者會出現(xiàn)腰痛,疼痛可以從腰部一直延伸到大腿后外側(cè),小腿外側(cè)甚至是腳踝部位,疼痛是針刺樣疼痛,同時(shí)還會有腿部發(fā)麻,無力的感覺。2024-12-11 17:36:11 -
Q 小腿酸痛怎么快速消除?A 建議:你在小腿酸痛時(shí)可以適當(dāng)?shù)男菹?,也可以通過局部按摩熱敷促進(jìn)肌肉血液循環(huán)和新陳代謝,使酸痛癥狀消失。如果這是局部肌肉炎癥刺激引起的,你可能需要使用消炎的藥物治療。你平時(shí)要避免劇烈的運(yùn)動,以免腿部肌肉酸痛加重。2024-12-11 17:34:49 -
Q 大腿窩疼痛是什么原因?A 大腿窩疼痛有可能是腹股溝淋巴結(jié)炎、腹股溝斜疝嵌頓所致,還有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、髖關(guān)節(jié)脫位、骨折所致,但也懷疑是長期從事重體力勞動引起的。需要去醫(yī)院做局部拍片檢查,針對病因采取治療。2024-12-11 17:34:06 -
Q 俯臥撐做不起來怎么辦?A 俯臥撐做不起來說明自身缺乏體育鍛煉,手臂肌肉無力所致。您需要在飲食上多吃雞蛋、牛肉、瘦肉、魚肉等高蛋白類食物。其次也需要逐漸增加運(yùn)動量,鍛煉手臂肌肉組織。鍛煉后還需按摩局部肌肉組織。2024-12-11 17:32:00 -
Q 女人腿疼是什么原因?A 女性腿疼有可能是因?yàn)槁躁P(guān)節(jié)炎引起的,也有可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)所致,還有可能是長期從事重體力勞動、劇烈運(yùn)動所致。您可以適當(dāng)按摩腿部的肌肉組織,盡可能多休息,避免劇烈活動。2024-12-11 17:32:00