-
Q 半月板切除后35年后?A 半月板是人體一塊膝軟骨,位于脛骨和股骨之間具有減少摩擦、減緩沖擊力、增加潤滑、保護關節(jié)的作用,半月板切除后會影響膝關節(jié)的正常功能。通常會出現(xiàn)活動受限、肌肉萎縮并伴隨明顯疼痛感等癥狀。2024-12-11 16:59:29 -
Q 脖子腫痛怎么辦?A 經常工作,脖子得不到休息,會出現(xiàn)脖子腫痛的情況。建議:養(yǎng)成良好的坐姿,盡量避免脊椎彎曲,使脖子處于放松狀態(tài);睡覺時選擇適合自己頭部高度的枕頭;做簡單的動作,如左右搖頭、伸腰動作等。2024-12-11 16:59:17 -
Q 手腕酸疼?A 手腕酸疼對于年輕辦公族的人群來說,最常見的是腱鞘炎,由于長期使用電腦引起的疾病?;顒恿窟^大也會導致關節(jié)肌肉出現(xiàn)勞損,從而引起疼痛。建議:您可以采用針灸、推拿的方式進行治療。2024-12-11 16:57:44 -
Q 腳踝滑膜炎?A 腳踝滑膜炎的主要癥狀就是腳部腫脹、疼痛,并且踝關節(jié)有積液,和受涼、過度勞累有關。建議:您要增加臥床休息時間,抬高患肢,不要讓患肢負重,晚上睡覺前可以用熱水泡腳,促進血液循環(huán),以緩解癥狀,病情嚴重時,還要局部理療。2024-12-11 16:56:57 -
Q 坐月子腰酸痛怎么辦?A 您的這種情況有可能是因為久坐、腰椎疾病造成,但也懷疑是因為腰部受涼導致的。建議:您可以去醫(yī)院進行檢查,可以使用毛巾進行熱敷,緩解腰部的不適癥狀,多吃新鮮的水果和蔬菜。注意事項:避免長時間坐立。2024-12-11 16:56:30