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Q 膝關(guān)節(jié)增生的鍛煉方法是什么A 膝關(guān)節(jié)增生一般指膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,鍛煉方法主要是進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如步行、游泳、騎自行車等。不僅可以增強(qiáng)自身體質(zhì),而且有助于保持關(guān)節(jié)功能。 其次,患者可以進(jìn)行下肢股四頭肌長(zhǎng)伸縮鍛煉,可以對(duì)下肢肌肉進(jìn)行鍛煉,能夠增強(qiáng)肌肉的力量,并且有助于增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。 患者發(fā)生膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生后,應(yīng)保護(hù)受累的膝關(guān)節(jié),避免進(jìn)行上下高層樓梯、爬山,以免導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步加重。2024-12-14 15:41:17 -
Q 肋骨一邊高一邊低是怎么回事A 肋骨一邊高一邊低可能是脊柱側(cè)凸、肋骨腫瘤或者胸腹腔內(nèi)部出現(xiàn)占位性病變等因素所致。 1、脊柱側(cè)凸:發(fā)生脊柱側(cè)凸時(shí),患者的上肢可出現(xiàn)一定程度的畸形,還會(huì)影響胸廓的發(fā)育,導(dǎo)致胸廓不對(duì)稱,引起肋骨一邊高一邊低,甚至?xí)绊懮眢w的平衡和穩(wěn)定。 2、肋骨腫瘤:如果一側(cè)肋骨部位出現(xiàn)腫瘤,可在腫瘤的影響下導(dǎo)致患側(cè)肋骨出現(xiàn)腫塊,患側(cè)的肋骨可能會(huì)稍高于對(duì)側(cè)肋骨,表現(xiàn)為肋骨一邊高一邊低。 3、胸腹腔內(nèi)出現(xiàn)占位性病變:若胸腹腔某一側(cè)出現(xiàn)體積較大的囊腫或者腫瘤,可因此導(dǎo)致患側(cè)的肋骨受到擠壓,向外突出,造成肋骨一邊高一邊低。2024-12-14 15:41:14 -
Q 手指指關(guān)節(jié)疼痛怎么回事A 手指指關(guān)節(jié)疼痛可能是由于狹窄性腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有關(guān)。 1.狹窄性腱鞘炎 主要是由于手指長(zhǎng)期快速、用力的活動(dòng)等造成的現(xiàn)象,而感染及急性損傷也可能會(huì)誘發(fā)此病,患者可出現(xiàn)手指指關(guān)節(jié)明顯疼痛、晨起手指發(fā)僵等癥狀。 2.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎 臨床上病因尚未明確,可能與嘌呤代謝異常、遺傳因素等有關(guān),若發(fā)生在手指關(guān)節(jié)處,則會(huì)出現(xiàn)手指指關(guān)節(jié)疼痛癥狀。 3.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 多是由于A組溶血性鏈球菌感染有關(guān),而寒冷以及潮濕可能會(huì)誘發(fā)此病,若發(fā)生在手指關(guān)節(jié)處,則會(huì)出現(xiàn)指關(guān)節(jié)疼痛以及灼熱的情況。2024-12-14 15:41:12 -
Q 胸椎體壓縮性骨折怎么辦A 胸椎體壓縮性骨折即胸椎壓縮性骨折,可以行一般治療、藥物治療或者手術(shù)治療。 1、一般治療 單純的胸椎壓縮性骨折可以通過一般治療的方法保守治療,比如嚴(yán)格制動(dòng)絕對(duì)臥床休息,進(jìn)行體位或者手法復(fù)位,站立時(shí)需佩戴胸部支具。 2、藥物治療 主要目的是緩解臨床癥狀,常用的有塞來昔布膠囊、葡萄糖酸鈣口服液、維生素D滴劑等。 3、手術(shù)治療 復(fù)雜的胸椎壓縮性骨折或者年輕人群,建議行手術(shù)治療,比如切開復(fù)位內(nèi)固定。2024-12-14 15:41:09 -
Q 掰手指會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)粗嗎A 掰手指有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)粗。 掰手指出現(xiàn)響聲是因?yàn)殛P(guān)節(jié)腔中的關(guān)節(jié)液溢出導(dǎo)致的,經(jīng)常掰手指,會(huì)使手指內(nèi)部韌帶松弛,關(guān)節(jié)囊內(nèi)結(jié)構(gòu)形成牽拉,長(zhǎng)久下去會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)液溢出嚴(yán)重,使手指關(guān)節(jié)變大、變粗。 日常可以做手指部位的按摩,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),降低關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松發(fā)生的幾率,但是不建議用力掰手指,以免局部韌帶出現(xiàn)急性損傷,甚至導(dǎo)致關(guān)節(jié)錯(cuò)位。2024-12-14 15:41:06