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擅長：脊柱包括創(chuàng)傷、炎癥、腫瘤、畸形、微創(chuàng)治療，關(guān)節(jié)類疾病、骨折、四肢創(chuàng)傷類疾病治療。
向 Ta 提問
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小腿為什么會抽筋呢
小腿抽筋可能是由于運動過度、缺鈣、腰椎間盤突出癥等因素引起的。 1、運動過度：當(dāng)患者小腿活動太多，過度勞累時，容易導(dǎo)致小腿肌肉疲勞，造成肌肉痙攣，從而導(dǎo)致小腿抽筋。 2、缺鈣：當(dāng)人體缺鈣時，肌肉興奮性增高，引起小腿腓腸肌痙攣，導(dǎo)致小腿抽筋。常見于發(fā)育期青少年和老年人。 3、腰椎間盤突出癥：腿部存在腰椎神經(jīng)支配區(qū)域，當(dāng)突出的椎間盤壓迫腰部神經(jīng)時，可導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)的肌肉痙攣，引起小腿抽筋癥狀。
2024-12-14 18:17:11 -
肩周炎怎么運動比較好
肩周炎患者進行肩關(guān)節(jié)外展運動、游泳、彎腰晃肩等運動比較好，分析如下： 1、肩關(guān)節(jié)外展運動 患者可面墻站立，雙臂緊貼墻面，手指帶動手臂做爬墻的動作，有助于肩關(guān)節(jié)外展，可以改善肩部血液循環(huán)，加強新陳代謝。 2、游泳 患者可進行游泳，有助于使全身放松，鍛煉肩關(guān)節(jié)功能，可以減輕肌肉痙攣，緩解疼痛。 3、彎腰晃肩 患者可彎腰伸臂，然后做肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)運動，動作頻率由慢到快，有助于恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正常功能。
2024-12-14 18:17:10 -
脖子與肩膀連接處疼痛是什么原因
脖子和肩膀連接處疼痛可能是由肌筋膜炎、斜方肌受損、頸椎病等原因引起的。 1、肌筋膜炎 患者頸肩部存在受涼、勞損等情況可導(dǎo)致肌肉和筋膜出現(xiàn)非特異性炎癥反應(yīng)。炎癥因子可刺激周圍神經(jīng)末梢，從而引起疼痛，患者會自我感覺脖子和肩膀連接處疼痛。 2、斜方肌受損 斜方肌連接頸椎和肩部，當(dāng)斜方肌受損時，患者也會出現(xiàn)脖子和肩膀連接處疼痛的癥狀。 3、頸椎病 頸椎病可導(dǎo)致局部神經(jīng)根受壓，引起頸肩部放射性疼痛。
2024-12-14 18:17:10 -
橈骨莖突狹窄性腱鞘炎應(yīng)該怎么辦
橈骨莖突狹窄性腱鞘炎可以采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式控制病情發(fā)展。 1、一般治療 日常避免頻繁活動患處，如果疼痛嚴重，需進行制動，可以通過冷敷減輕疼痛。 2、藥物治療 使用雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等藥物治療，可以緩解疼痛癥狀。 3、手術(shù)治療 通過外科手術(shù)切開狹窄的腱鞘，解除組織受壓，可以改善關(guān)節(jié)功能，并減輕臨床表現(xiàn)。 部分患者還可采取沖擊波治療改善局部血液循環(huán)，促進炎癥反應(yīng)消退。
2024-12-14 18:17:10 -
骶5椎體骨折怎么養(yǎng)
骶5椎體骨折的患者可以通過多休息、飲食調(diào)理、康復(fù)訓(xùn)練等方法進行修養(yǎng)。 1、多休息 患者要多臥床休息，避免在過早坐起或是下床走路，以免引起骨折移位，不利于骨折的愈合。 2、飲食調(diào)理 患者在平時可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素D、鈣質(zhì)類的食物，比如雞蛋、蝦、魚肉、牛奶等，能夠補充機體所需的營養(yǎng)，促進骨折的愈合。 3、康復(fù)訓(xùn)練 患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行髖部肌肉、臀部肌肉的功能訓(xùn)練，能夠預(yù)防肌肉萎縮。
2024-12-14 18:17:10
