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高瑞芳主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):小兒呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、過(guò)敏性紫癜、小兒腹瀉病、新生兒科各種疾病等。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 小孩缺鐵吃什么食物好?A 含鐵比較豐富的食物主要有紫菜、豬肝、豬血、黃豆、芹菜、小麥粉、大米、西紅柿、白菜、黃豆芽、雞蛋、瘦牛肉、菠菜、瘦豬肉。在補(bǔ)鐵的同時(shí),應(yīng)注意多吃含維生素C的水果和蔬菜,這是由于維生素C有助于鐵的吸收和利用。以上食材可以加工做成寶寶喜歡吃的食譜,比如豬肝瘦肉粥、菠菜豬肝湯、麻花糊、參棗蓮子粥等給寶寶食用。2024-12-11 18:35:29 -
Q 小孩缺鈣應(yīng)該吃什么?A 孩子有缺鈣的病情,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素d劑,鈣劑治療。平時(shí)可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,比如牛肉,羊肉,雞胸肉,魚肉,還可以吃核桃,芝麻糊,紫菜,蝦皮粥,海帶湯,牛奶,黃豆類制品等。除了飲食的控制和調(diào)理,還是要進(jìn)行體育鍛煉,多曬太陽(yáng),幫助人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。2024-12-11 18:35:08 -
Q 小兒扁桃體炎吃什么水果比較好?A 小兒扁桃體炎發(fā)生會(huì)表現(xiàn)出咽痛或者吞咽困難,同時(shí)伴有發(fā)熱、咳嗽、大便干等癥狀。要選擇比較平和的水果,蘋果是水果之王是首選,一年四季都有,既可以緩解小兒咽部疼痛的癥狀而且還可以解決大便干的問(wèn)題。還可以選擇寒涼性質(zhì)水果,比方說(shuō)梨、葡萄、草莓、山竹,如果孩子沒(méi)有脾胃虛寒或者大便溏泄,可以選用這樣的水果。溫?zé)犷愃?,比方說(shuō)荔枝、櫻桃、桂圓、榴蓮,性質(zhì)比較溫?zé)?,吃完以后可以引起口腔潰瘍或者是牙齦腫痛,如果在扁桃體炎發(fā)生的過(guò)程當(dāng)中吃了上述水果可能會(huì)加重病情,溫?zé)犷愃诒馓殷w炎發(fā)作的時(shí)候不建議食用。2024-12-11 18:34:55 -
Q 嬰兒能吃獼猴桃嗎?A 嬰兒是可以吃獼猴桃的,獼猴桃的維生素c的含量很高,這也是很多朋友鐘愛獼猴桃的一個(gè)原因。一整天維生素c的需求量不需要吃多少食物,一個(gè)獼猴桃就能解決,所以寶寶如果需要維生素c,獼猴桃是首選。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),熟透了的獼猴桃果肉軟,用勺子就可以舀著給寶寶吃,再小一點(diǎn)的寶寶可以喝一些獼猴桃汁。當(dāng)然,一定要注意觀察寶寶第一次食用獼猴桃是否有一些不良反應(yīng),是否對(duì)獼猴桃有過(guò)敏現(xiàn)象等等。獼猴桃還富含有鈣,如果寶寶有缺鈣,也可以使用獼猴桃來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。但是要注意控制量,一般小一點(diǎn)的寶寶吃半個(gè)就可以,或者小一點(diǎn)的一個(gè)小獼猴桃就可以了。2024-12-11 18:34:45 -
Q 小孩營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好?A 孩子營(yíng)養(yǎng)不良的情況是非常常見的,對(duì)于這種現(xiàn)象我們是可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理的。如果孩子存在著營(yíng)養(yǎng)不良的情況,大家只要注意多給孩子吃一些像米粥、牛奶、雞肉、鴨肉、雞肝等富含蛋白質(zhì)較豐富的食物即可。2024-12-11 18:34:08