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溫海燕副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):新生兒疾病及新生兒危重病的搶救等。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 十個(gè)月寶寶輔食食譜是什么?A 對(duì)于十個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō),他的咀嚼功能已經(jīng)進(jìn)一步的成熟,而且對(duì)于輔食的耐受性也是進(jìn)一步的提高。因此,對(duì)于十個(gè)月的寶寶,基本上我們?nèi)粘3S玫囊恍┦澄飳殞毝际强梢允秤玫?。但是,?duì)于十個(gè)月的寶寶,由于他的牙齒還沒(méi)有完全出齊,另外,就是他的咀嚼功能與成人相比肯定還是要相差一些。所以首先我們對(duì)于輔食的加工,是一些比較碎的食物為主,而不要再給寶寶把食物加工的過(guò)于的精細(xì),比如說(shuō)還給寶寶吃一些泥糊狀的食物,那這樣是不利于寶寶咀嚼功能的發(fā)育。所以像一些碎肉碎菜,能夠讓寶寶逐漸鍛煉一些咀嚼功能。那么從食物的種類來(lái)說(shuō),基本上只要寶寶不過(guò)敏的情況下,我們?nèi)粘5倪@些食物都是可以食用的,比如像軟爛的米飯、粥、以及面條,還有就是像一些碎菜碎肉,那比如像牛肉、豬肉、魚肉、蝦,然后像蛋黃。還有就是保證每天的水果類的攝入,對(duì)于寶寶均衡膳食都是有幫助的。2024-12-11 18:24:44 -
Q 六個(gè)月寶寶輔食食譜是什么?A 寶寶加輔食的時(shí)間是4-6個(gè)月。其實(shí)只要能夠把食物做成泥狀和糊狀的東西,都可以吃。只不過(guò)寶寶在接受食物的時(shí)候可能要慢慢來(lái),要一點(diǎn)一點(diǎn)的加。所以加輔食的時(shí)間是從4個(gè)月開(kāi)始,還是從6個(gè)月開(kāi)始,要看寶寶的情況。如果對(duì)吃東西很有欲望,早一點(diǎn)加,如5個(gè)月、4個(gè)月都可以,或者有一部分孩子到4-5個(gè)月的時(shí)候就開(kāi)始厭奶,也可以早一點(diǎn)。6個(gè)月的寶寶最大特點(diǎn)就是沒(méi)有牙,但是胃腸道接受食物的能力都發(fā)育好了,所以可以先試米糊再加蛋黃。有的家長(zhǎng)認(rèn)為蛋黃可能會(huì)過(guò)敏,需要晚一點(diǎn)加,其實(shí)真正過(guò)敏的孩子一般不超過(guò)10%,蛋黃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,很容易得到,是一個(gè)物美價(jià)廉的食物。所以,加完米糊加到一定量以后,可以加蛋黃。緊接著就可以加肉泥,肉泥可以做也可以在超市里買。菜泥可以先從根莖類開(kāi)始,比如土豆、山藥、南瓜、胡蘿卜等,也可以慢慢再加其它比如綠葉菜。綠葉菜一定要洗干凈。所以,6個(gè)月的寶寶其實(shí)只要能做成泥狀和糊狀東西,都可以去嘗試。2024-12-11 18:24:26 -
Q 小孩大腦發(fā)育遲緩吃什么好?A 兒童期大腦的發(fā)育容易受到外界不良因素的影響,出現(xiàn)各種發(fā)育障礙或者遲緩等癥狀。兒童大腦發(fā)育遲緩的治療,以綜合康復(fù)訓(xùn)練為主。在積極有效的康復(fù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,科學(xué)、合理、全面的飲食,有助于兒童大腦的正常發(fā)育和疾病的康復(fù)。其中優(yōu)質(zhì)的蛋白類食物,包括牛奶、蛋類、魚肉、動(dòng)物內(nèi)臟和豆制品等,可以為大腦正常發(fā)育提供所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這些是大腦結(jié)構(gòu)發(fā)育的優(yōu)質(zhì)原材料。同時(shí)要吃蔬菜、水果以及核桃等食物。這些食物中富含A、B、C、E等維生素,可以提高大腦的功能及活力,并防止腦神經(jīng)功能發(fā)生障礙。在進(jìn)行功能康復(fù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,注意調(diào)整飲食對(duì)大腦發(fā)育遲緩兒童的康復(fù)有一定的幫助作用。專家提示:如果小孩大腦發(fā)育遲緩,可以吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,包括牛奶、蛋類、魚肉、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品、蔬菜和水果等食物。2024-12-11 18:24:20 -
Q 寶寶不吃飯是什么原因?A 寶寶不吃飯可能是消化不良使腹脹不適導(dǎo)致的。除此之外,也可能是體內(nèi)缺乏鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。建議:您可以在飲食中添加益生菌,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),及時(shí)給孩子補(bǔ)充鋅、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素。2024-12-11 18:23:28 -
Q 紙尿褲和拉拉褲的區(qū)別是什么?A 指導(dǎo)建議:其實(shí)是一樣的,只是拉拉褲跟小短褲一樣可以穿的,白天運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿,個(gè)人感覺(jué)沒(méi)什么特別大的用處,一般寶寶1歲白天應(yīng)該可以不用紙尿褲的,只是晚上睡覺(jué)時(shí)用,穿紙尿褲也一樣,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。2024-12-11 18:23:24