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Q 小肚子大是濕氣重嗎?A 小肚子大可能是濕氣重導(dǎo)致的,也有可能是腹水、便秘的原因。由于脾功能下降,體內(nèi)的的水濕不能正常代謝排出,在體內(nèi)淤積形成濕氣。平時要注意飲食清淡,可以適當(dāng)食用薏仁、紅小豆等利水祛濕的食物。2024-12-11 16:56:48 -
Q 感冒咳嗽可以汗蒸嗎?A 感冒咳嗽如果是風(fēng)寒導(dǎo)致,可以適當(dāng)進(jìn)行汗蒸來緩解,汗蒸可以促進(jìn)排汗,加速體內(nèi)的新陳代謝,能夠幫助疏散毛孔,幫助體內(nèi)代謝廢物的排出。在汗蒸的同時要注意補(bǔ)充水分,防止水分蒸發(fā)過多。2024-12-11 16:56:48 -
Q 女人腎虛吃什么好得快?A 腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛,腎陰虛的患者可以多吃滋陰補(bǔ)腎的食物,如枸杞、龜甲、蓮子等,腎陽虛患者要吃溫陽的食物,如泥鰍、韭菜、羊肉等食物。平時多吃黑色的食物,可以補(bǔ)腎,如黑米、黑豆、黑木耳等。2024-12-11 16:56:48 -
Q 喝紅棗枸杞水有什么好處?A 紅棗枸杞水可以起到滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)血益氣的作用,其中含有的維生素等營養(yǎng)物質(zhì),可以補(bǔ)充身體日常所需的營養(yǎng),同時還可以增強(qiáng)免疫力。適量飲用紅棗枸杞水可以緩解疲勞、改善貧血等癥狀。2024-12-11 16:56:48 -
Q 氣滯血瘀吃什么?A 氣滯血瘀可以引起陽虛氣滯血瘀的情況,導(dǎo)致患者經(jīng)常心情抑郁、脾氣暴躁、舌頭紫暗。建議:可以次益氣活血的食物,比如生姜、油菜、桃仁、大蒜、桂皮、生姜等,也可以用丹參、丹皮、郁金、柴胡等泡茶飲用。2024-12-11 16:56:47