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拔罐的好處 常做這件事可以調(diào)整五臟六腑(2)

  5.女性的月經(jīng)期及其他出血癥部位,不可拔罐。

  6.拔火罐后不要馬上洗澡,尤其是冷水澡。

  7.高熱、抽搐、痙攣等情況不宜拔罐。

  8.皮膚過敏或潰瘍破損處不能拔罐。

  9.肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發(fā)多的部位不宜應(yīng)用。

  10.孕婦腰骶部及腹部均須慎用。

皮膚過敏或潰瘍破損處不能拔罐

  拔罐后注意事項(xiàng)

  不宜馬上洗澡。我們都知道拔罐后不能馬上洗澡,因?yàn)榘喂抻星宄傺?,舒筋活絡(luò)的作用,拔罐后皮膚處于松弛、張開狀態(tài),馬上洗澡很可能會受涼,不利于身體健康。

  不能吹風(fēng)。拔罐時(shí)要全身心地放松才能達(dá)到良好的效果,所以拔罐后身體處于比較輕松的狀態(tài),皮膚的毛孔也會舒展開,這時(shí)吹風(fēng),會使涼氣趁虛而入的。

  要好好休息。拔罐后清除了原來體內(nèi)的寒氣,會使身體處于一種比較通透的狀態(tài),這時(shí)人是容易覺得疲勞的。所以,拔罐后要好好休息。

  要預(yù)防表皮破裂。拔罐要經(jīng)過一系列的工序,才達(dá)到理想的效果。而拔罐后有可能會出現(xiàn)水泡,這是正?,F(xiàn)象,所以要注意不要使表皮破裂。

拔罐要經(jīng)過一系列的工序,才達(dá)到理想的效果

  飲食要清淡些。拔罐是為了排出體內(nèi)的寒氣和毒素,使身體恢復(fù)輕松自然的狀態(tài),這時(shí)飲食就不宜過于油膩,適合吃些清淡又容易消化的食物。

  可以用酒精擦拭罐痕。拔罐清除了體內(nèi)的淤血后,難免會留痕,這時(shí)可以用棉簽蘸酒精擦拭一下,起到消毒的作用,注意不用碰水。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了拔罐的好處,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道拔罐能夠幫助人們改善什么問題了,如果說人們出現(xiàn)了上述不適的癥狀,這個(gè)時(shí)候大家可以選擇拔罐,它能夠有效的緩解人體的多種問題,不過在拔罐的時(shí)候要知道它的禁忌。

拔罐后注意事項(xiàng) 拔罐的好處 拔罐的禁忌 
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