5.與職業(yè)有關(guān)

　　重體力勞動(dòng)者發(fā)病率高，白領(lǐng)勞動(dòng)者低。汽車駕駛員由于長(zhǎng)期處于顛簸和振動(dòng)狀態(tài)，椎間盤承受的壓力大且反復(fù)變化，也易誘發(fā)椎間盤突出。

　　腰椎間盤突出癥的治療方法

　　1、手術(shù)治療

　　手術(shù)治療腰椎間盤突出癥是一種行之有效的方法，能較徹底地解除神經(jīng)壓迫，消除神經(jīng)根性癥狀。

　　2、西藥治療

　　腰椎間盤突出癥的西藥治療一般僅作為一種輔助性治療手段。對(duì)于疼痛癥狀難以忍受、不能平臥、不能入睡的腰椎間盤突出癥患者可適當(dāng)給予抗炎和止痛藥物，以緩解局部疼痛。盡量減輕患者的痛苦，有利于施行其它康復(fù)治療方法。

　　3、中醫(yī)治療

　　中醫(yī)采用針灸、推拿、拔罐、針刀、刮痧，中藥內(nèi)服、外敷及功能鍛煉，心理疏導(dǎo)等綜合療法治療腰椎間盤突出癥，可以取得不錯(cuò)的效果。

　　4、精神治療

　　精神療法是腰椎間盤突出的治療手段中比較關(guān)鍵的一種。醫(yī)生應(yīng)該向病人詳細(xì)解釋病情，緩解患者對(duì)疾病的過(guò)度的緊張恐懼感。讓患者樹(shù)立正確的觀念，這樣更有助于治療的開(kāi)展。

　　腰椎間盤突出的日常注意事項(xiàng)

　　1、睡硬板床。日常生活中應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可少椎間盤承受的壓力。

　　2、注意腰間保暖防寒防濕，盡量不要受寒，腰部可以戴一個(gè)護(hù)腰帶，加強(qiáng)腰背部的保護(hù)，同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù)。

　　3、平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作，如拖地板等。平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。

　　4、注意勞逸結(jié)合。急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要。注意適當(dāng)休息，避免過(guò)于勞累，以防加重疼痛。

　　5、患有腰椎間盤突出癥首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負(fù)跟鞋。

　　結(jié)語(yǔ)：有許多腰椎間盤突出患者對(duì)于治療尤其是手術(shù)治療有懼怕心理，拒絕接受治療，或僅僅服用鎮(zhèn)痛藥物緩解局部疼痛，造成病情的延誤。諱疾忌醫(yī)是錯(cuò)誤的觀念，患者應(yīng)盡快進(jìn)行治療，以求早日康復(fù)。